牛肝要煮熟需要多久
牛肝要煮熟需要多久?很多人不喜欢吃内脏,觉得有点腥味,但是对于喜欢吃的人来说,就觉得特别好吃,比如说是牛肝,牛肝有丰富的营养物质,但是很多人不知道怎么煮,也不知道牛肝要煮熟需要多久,下面我们就一起来了解一下吧。
牛肝一般煮20分钟到30分钟就可以了。牛肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,牛肝的腥膻味重,为了去掉味道,多使用八角、花椒等各式药材先行蒸过或煮过再做料理。
如果经过预煮的程序,仍然觉得腥味浓重,不妨使用料理机将牛肝打碎重新组合,做成香煎牛肝酱一类的料理,会更容易入口。
由于牛肝较硬,因此少用炒法(热炒会使它变得更硬),多半用做汤类料理。
牛肝的营养元素非常丰富,牛肝含有多种多样的铁、磷,它是造血机能不可以欠缺的原料;
牛肝中带有蛋白质、大豆卵磷脂和微量元素,有利于青少年儿童的脑部发育和身体成长发育;牛肝中含有多种多样的维生索A,常吃牛肝,可渐渐地消除骨科病症。
可此外牛肝也是肝脏排毒化淤内脏器官,会出现类毒素残留,因而大伙儿对它是无法割舍。自己觉得益处超过弊端啦,牛肝很好的物品千万不要放弃它哦,只是大家烹调之前一定要好好地泡洗,使类毒素尽量排出去。
第一步:在水里用劲不断手洗生牛肝三十分钟,期限内要不断鱼缸换水。
第二步:将牛肝切割成一小块后,再度在水里手洗十分钟,也要不断鱼缸换水。
第三步:将洗好的牛肝刮平到篦子上蒸大约五分钟,歇火焖就可以了;在蒸的整个过程中还会继续再次有很多血水排出来,因而放进篦子上蒸,血水可以马上流到下面。
第四步:将牛肝切割成一小块,放入打磨抛光杯中打磨抛光。
第五步:在牛肝基础捣碎的状况下,可加小量凉开水水,再度打磨抛光,直至成十分细腻的泥。
对于牛肝要煮多长时间,要看具体煮的方法和牛肝的烹饪状态。
如果拿常温下的锅来煮牛肝,因为没有压力的增加,煮的时间相对来说长一些。
如果用高压锅进行牛肝的炖煮,因为压力的增加,相对来说能够缩短煮牛肝的时间。
如果在常温下煮,往往需要几个小时的时间,看牛肝的大小而定。如果用高压锅来炖煮牛肝,15-30分钟左右即可以炖熟。
如果牛肝蒸煮的时间不够,其中的一些营养成分不能够被机体很好的吸收,同时牛肝当中的一些致病微生物也不容易杀死,而危害健康。
牛肝当中富含脂溶性的维生素A,也需要在适当高温的情况下促进其吸收,对于保护视力、保护皮肤黏膜以及提高机体免疫力都有很大的帮助。
如果牛肝是整个进行炖煮,需要的时间更长。如果将牛肝切成薄片进行炖煮,时间会缩短一些。
牛肝需要煮5小时左右即可。
煮牛肝的做法:
将牛肉、牛骨头洗净,用清水浸泡4小时捞出,放入温水锅内,大火烧开,撇去浮沫;
加入精盐、草果、生姜、花椒等,用小火炖5小时左右,熟烂时捞出晾凉,牛肉切成1厘米见方的丁;
牛肝加调料煮汤待用;肉骨汤撇去浮沫、浮油,加入泡肉的血水,用旺火烧开,撇去浮沫;
加牛肝汤及调料袋,加入少许水烧开;最后加入精盐、胡椒粉、味精和萝卜片,用小火煨之即可。
牛 肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品,具有维持正常生长和生殖机能的作用
生牛肝能不能冷冻
可以冷冻。
新鲜牛肝放冰箱冷冻,最好是用食品袋包装好,并密封,这样就可以放一个月、几个月、甚至一年以上。
但是中途不要取出解冻,如果是解发冻再放冰箱急冻,这样就不好了,易于流失营养老的和鲜味,也易于生长细菌,解了冻就应该食用了。
新鲜牛肝怎么保存
1、猪肝、羊肝、牛肝等,由于件头较大,家庭烹调一次难以用完。吃不完的'鲜肝,保存不当,就会变色、变干。可在鲜肝的表面,均匀地涂一层油,放入冰箱保存。再次食用时,仍可保持原来的鲜嫩。猪肝。
2、放入保鲜袋袋口收紧。用毛巾包裹再放入一个保鲜袋中扎紧。冷冻。可放15——30天。
经验之坛。吃时。自然解冻。清洗干净。
3、内脏一定要新鲜吃,买的时候可以买少一些-如果人少,尽量一餐吃完,隔餐没有营养。如果不能一次烹调完,放冰箱(不要冷冻),顶多一晚就好,放久勒不好会有细菌。
牛肝怎么洗干净
方法一:把水从牛肝的血管灌进去,牛肝会胀得硬硬的,然后再把水从牛肝中挤出来,一直重复这个过程,直到牛肝变白。
方法二:先把牛肝用清水冲洗干净,然后切成适当大小,放入冷水中浸泡30分钟左右,取出沥干,不仅可以洗净,而且可以去腥味。
方法三:把新鲜的牛肝用竹钎或刀尖在牛肝上刺几个洞,泡在清水里,泡一阵换换水,待水清了没有血水了就可以了。
方法四:如果比较着急的话,就将牛肝切成片,放入加了白醋的水中浸泡15分钟,并用清水反复冲洗,直到其中的血沫变没。
方法五:先在牛肝表面撒些干面粉,揉搓一会儿,用清水洗净,将牛肝上的白筋用刀剔除,最后用温水洗净,能有效的去除脏器异味。
清洗牛肝的秘诀
1、清洗牛肝最好是用淘米水,这样不仅能洗得很干净,而且还能去腥。
2、浸泡牛肝时,可以在清水中加入适量白醋,这样更有利于去掉其中的毒物和毒汁,可安全食用,而且可消除膻臭味。
3、牛奶也有去除牛肝异味的作用,烹制前将洗净的牛肝置于适量牛奶中浸泡3~5分钟,就可消除牛肝异味。
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