河蚌可不可以吃
河蚌可不可以吃，我国大部分地区的河湖水泊中有出产河蚌，不少人都知道河蚌能在体内自然形成珍珠，但去不知其本身也是一道美味，下面就为大家分享河蚌可不可以吃。
河蚌当然能吃！而且味道十分鲜美！不少人可能只知道河蚌中能产珍珠，但却不知道河蚌肉本身也可制作成多种美味佳肴。河蚌大多栖息于淤泥底、水流缓慢和静水的水域，分布于江河、湖泊、水库和池塘内。
我国的大部分地区的河湖水泊中都有产河蚌，河蚌主要以滤食藻类为生，常见的品种有背角无齿蚌、褶纹冠蚌、三角帆蚌等。河蚌可以说是珍珠的“摇篮”，它不仅仅可以形成天然的珍珠，还可以人工养育珍珠。河蚌的蚌壳和蚌肉都可以分别加工，各有用途。
河蚌可以吃的不仅仅是肉，壳也可以用来煮汤，总之河蚌全身都是宝。食用时，需要先将蚌的壳与肉分离。另外，蚌肉在下锅之前必须洗干净，这样才能放心食用。河蚌中的泥肠不宜食用，在清洗的时候也要注意清除掉。
河蚌肉质特别脆嫩可口，绝对是筵席上必备之佳肴。另外，在吃河蚌时需要注意的是，贝类本身极富鲜味，烹制时千万不要再加味精，也不宜多放盐，以免鲜味反失。河蚌一定要煮熟透后菜可以食用，以免传染上肝炎等疾病。
河蚌怎么打开
1、首先在河蚌的背面用小刀轻轻化开哦。
2、用刀子沿着河蚌的开口处切开或者掰开，河蚌就轻松打开壳了哦。
3、第3种方法估计是最简单的，河蚌放入开水中泡一泡哈，它热得不行就自动打开了。
4、找到河蚌的嘴巴，然后用刀子在嘴巴附近划一划，这样河蚌两边的韧带就隔断了哈，能轻松打开河蚌的壳了。
买河蚌的话，一定要用买河蚌盖子紧闭的哦，比较难掰开证明河蚌更有活力呢。挑选河蚌的话，不是越大越好呢，一般外壳在5厘米左右的河蚌会比较新鲜哦，也不会过于肥腻也是极好的。
河蚌为什么没人吃
河鲜有个毛病是泥腥味重，像螺蛳就必须用猛料盖过去才好吃，而且它还比较容易滋生寄生虫，而且都是对人致病率比较高的，所以吃的人比较少，因为也不大会弄。不过有的地方是会吃河蚌的，例如河蚌炒秧草等等，以及煮河豚的时候加一些提鲜，不过得先放清水里吐干净，要不泥腥味太大了。
河蚌怎么处理
作为肉质鲜甜的河蚌，该怎么杀呢？这可苦恼了无数妈妈们，其实没你们想象中那么难的，只要掌握技巧就好了。首先河蚌用清水漂洗尽净，用菜刀沿缝处将其一个个切开，五脏六腑顿现眼前。洁白的蚌肉丰盈厚实，鲜嫩晶亮，一股浓郁的腥气扑鼻而来。然后一块一块地剔尽，再次漂进水中，用指头刮去腐质，复又清洗后便可烧菜了。
杀河蚌的小技巧
1、 先用左手握紧河蚌，是蚌口朝上；
2、 再用右手持小刀由河蚌的出水口处，紧贴一侧的肉壳壁刺入体内，刺进深度约为1/3；
3、 用力刮断河蚌的吸壳肌，然后抽出小刀；
4、 再用同样方法刮断另一端的吸壳肌，打开蚌壳，蚌肉即可完整无损的取出来。
吃河蚌一定要有技巧，首先呢，河蚌是一定要清理干净才能吃的，因为它里面有很多淤泥，所以要先在清水里泡几天，让它把泥沙吐干净，其次，河蚌的吃法也是有讲究的，它做的时候一定要注意去腥味，这样做出来的河蚌才鲜美好吃。
吃河蚌肉肚子疼怎么办
吃河蚌肉肚子疼症状轻微的可以多做腹部的按摩，或者使用热水袋热敷在腹部缓解症状。但是肚子疼持续得不到缓解引起了恶心呕吐的现象，就需要及时去医院做详细的`检查。
在医嘱下应用诺氟沙星或者是乳酸菌素片等药物缓解肠炎的症状，必要的时候还需要采取静脉输液的方法进行治疗。治疗期间也要饮食清淡易消化，忌口各种油腻和辛辣的食物，以免导致病情更加严重。
痛风患者可以吃河蚌吗
河蚌痛风患者建议少吃这个，这是属于高嘌呤食物，吃多会加重病情。对于急性的痛风患者，一定要严格的要求自己忌食油炸、煎的食物，忌食蛋类、肉汤及饮酒；禁止胆固醇和高脂肪的食物进入。
对于痛风，一般来说建议日常多吃碱性食物，诸如叶菜水果之类，一定要多喝水，每天喝水2升以上。忌吃火锅、炖汤、浓茶、酒等高嘌呤或刺激性食品，严格控制尿酸含量。河蚌富含营养，其中锌含量最高。
许多理论和研究都提到河蚌具有下火解毒的功效。它最适合夏天煮汤。如果家里有人因头痛和脑肿胀而醒来，河蚌汤也可以用来缓解酒精中毒。然而，吃河蚌也有许多禁忌，例如，不能吃死河蚌。
河蚌死后，它们的肉会分解成各种腐烂的物质，这将导致肠胃不适，甚至在严重的情况下中毒。此外，不能吃未煮熟的河蚌。一般来说，水生河蚌有许多寄生虫。如果人们吃未煮熟的河蚌，他们可能会将寄生虫引入体内。
河蚌肉的营养成分
每100克河蚌所含营养素、热量（54.00千卡)、蛋白质（10.90克)、脂肪（0.80克)、碳水化合物（0.70克)、维生素A（243.00微克)、硫胺素（0.01毫克)、核黄素（0.18毫克)。
尼克酸（0.70毫克)、维生素E（1.36毫克)、钙（248.00毫克)、磷（305.00毫克)、钾（17.00毫克)、钠（17.40毫克)、镁（16.00毫克)、铁（26.60毫克)、锌（6.23毫克)、硒（20.24微克)、铜（0.11毫克)、锰（59.61毫克)河蚌肉对人体有良好的的保健功效，它有滋阴平肝、明目防眼疾等作用。
是上好的食品和药材，利用蚌的软体部，能生产维生素、D肉粉、D油剂、D3结晶、B12制剂等许多抗病毒的药物，在临床上有很大实用价值。河蚌肉可以有很好的养肝明目的作用，对于滋阴解毒来说效果不错，而且还可以有很好的提高体制的效果。
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