怎样预防儿童出现肠道疾病
怎样预防儿童出现肠道疾病,要知道夏天天气炎热潮湿是细菌、霉菌大量滋生的时期,食物、餐具极易受污染,容易引发肠道疾病,那么现在教你怎样预防儿童出现肠道疾病。
一、如何判断肠道是否健康
1、大便颜色:受胆色素影响,健康的便便呈黄色或黄褐色。其中素食主义者的便色略浅,而肉食动物的大便颜色较深。
2、排便次数:只要每天不超过3次,每周不少于3次的频率都属正常范围。
3、排便时间:大便时间太长或太短都不好,正常的排便时间应在5-10分钟之间。
肠道是人体最大的消化器官,也是最大的排毒器官。因此,肠道的状态决定了人的容颜和美丽。而一旦肠道出了问题,各种“摆不上台面”的麻烦事就会找上门来。
二、哪些疾病需做直肠镜检查
直肠镜的适应症
不明原因的下消化道出血;
不明原因慢性腹泻;
不明原因的低位肠梗阻;
疑大肠或回肠末端肿瘤;
大肠息肉、肿瘤出血等病变需做肠镜下治疗;
结肠术后及结肠镜治疗术后需定期复查肠镜者;
大肠癌普查:大肠癌普查,还可先期进行便隐血检测(又称:便潜血检测),可自行在家用便隐血检测试纸检测,或去医院进行化验检测,若检测结果为阳性,尽快进行肠镜检查。
直肠镜检查的注意事项
检查日期由医生安排。
接受此检查需要作肠道准备。
检查前三天宜吃无渣或少渣半流质饮食,不吃蔬菜、水果。若疑为肠息肉,准备做电切术者禁食牛奶及乳制品。
检查当天早晨6点30分口服蓖麻油25ml,禁食早餐。上午9点30分开始服洗肠液,每包冲开水1000ml,要在1个半小时内共饮3000ml洗肠液。如排便中仍然有粪渣,则需再饮1000ml洗肠液,直到排出物为清水为止。如出现恶心、呕吐,应告诉医生或护士,必要时给予清洁灌肠。
下午2点可进食,避免进食流质,3点钟由护工带您到门诊胃镜室,检查前30分钟护士将为您注射安10mg,阿托品0.5mg,以减轻肠镜给您带来不适。
直肠镜检查的具体注意事项,要提前咨询医生。
三、如何预防儿童出现肠道疾病
首先我们饮食上我们就得有规律讲究卫生,个人卫生及卫生,尤其带小孩的人,要常常洗手,上完卫生间之后即要洗手要养成好的习惯;在接触小孩子泌物后亦要洗手,以免细菌传染给小孩子。在哪里都得有生活卫生的注意和习惯。
在饮食上我们可喂胡萝卜汤、米汤及粗纤维的食物。粗纤维的热量较低,含脂肪少,还含有多种维生素,和纤维质较细,对肠道刺激小,脂肪低,有收敛的作用。适合这年龄段的'孩子,可吃山药粥、蛋花粥、烂面等,但是用量要减少,但是孩子口渴、唇干等问题,应饮用口服补液盐水和营养的食物等。
这就是细菌感染吃了不洁食物,还有零食。引起急性胃肠炎。用抗生素治疗有效。治疗方案:胃黏膜保护剂+抑制剂+抗生素,一般一个疗程就可见效。不要喝冷水和冰水,刺激肠胃。日常生活中要注意防范,碗筷要勤消毒,最好实行分餐制;饭前饭后要洗手。另外,孩子要是小的话,是小儿的话,老年人也不要用嘴咀嚼食物后再喂给孩子。
四、肠道益生菌有哪些
益生菌的种类:
目前认为益生菌分为三种:
1、乳杆菌类,如嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、詹氏乳杆菌、拉曼乳杆菌等。
2、双歧杆菌类,如长双歧杆菌、短双歧杆菌、卵形双歧杆菌、嗜热双歧杆菌等。
3、革兰氏阳性球菌,如粪链球菌、乳球菌、中介链球菌等。
益生菌的作用:
益生菌除了有助于抵御肠道细菌性疾病之外,益生菌的作用还有以下几方面。首先,益生菌可以缓解乳糖不耐受的症状。所谓乳糖不耐受,就是指由于部分人的人体天生缺乏乳糖酶,导致在喝牛奶的时候,无法代谢牛奶中大量的乳糖。结果经常导致腹泻的发生,该类人口约占世界人口的一半,在亚洲和我国尤其多见,严重的影响了人们食用牛奶这一营养丰富的食品。益生菌可以帮助人体代谢分解乳糖,改善乳糖不耐受的症状。
五、肠道排毒的重要性
肠道内细菌多为杂菌和致病菌,如果24小时内不排除就会繁殖出以上的2兆以上病菌,即使人们每天都排便也会有一些食物残渣滞留在褶皱内,日积月累最多可积存8.5公斤左右,这些有害物质会产生大量毒素,对人体危害极大。加上现代人缺少运动、饮食不规律、晚睡、食物加工精细、进食油脂过多等使肠蠕动更加缓慢。
大量的化肥农药残留物在体内积聚,这些都造成人体内毒素过多。肠道排毒就如同人们刷牙漱口来保持口腔洁净一样。大量细菌和有害物质存在于粪便中,若不及时排除,部分毒素就会经过肠黏膜吸收经肝门静脉到肝脏再到心脏,最终参与血液循环至脏器加重各个脏器负担,损害各个脏器功能。因此,我们必须要把宿便、毒素清理出体外,保持肠道的清洁与健康!
幼儿的抵抗力弱,当幼儿受凉受热、或饮食不当、暴饮暴食后,都容易导致消化功能紊乱,患上胃肠道疾病。
例如急性胃肠炎、感染性腹泻、细菌性痢疾等。临床表现多见呕吐、腹痛、腹泻、发热等。若幼儿患胃肠道疾病后应及时到医院诊治。
预防幼儿胃肠疾病的关键是把好
“病从口入”这一关,要特别注意卫生。
吃瓜果要洗净去皮,蔬菜要洗净
并加少量蒜泥、醋,既能增加食欲,促进消化,又能灭菌解毒。
生熟刀砧、案板须分开,外购熟食宜加工、加热后食用。
平素饮食宜清淡,以易于消化的食物为主、多吃蔬菜和水果、少量多次喝水、但不宜过量冷饮冷食等。在夏季进行适宜的户外锻炼、对小儿的增长发育、增强抵抗力也有帮助。
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