戒奶最好最快的方法
戒奶最好最快的方法,相信戒奶是许多新手妈妈都头痛的一个问题,那么你知道戒奶最好最快的方法是什么吗,下面就跟着小编一起来看看戒奶最好最快的方法吧,希望能够帮助到你。
1、选择新的安抚方式
奶睡是安抚宝宝情绪的一种方式,所以戒掉奶睡的关键就是为宝宝选择一种新的安抚方式,让宝宝从习惯奶睡的这种坏习惯中脱离出来,逐渐改变入睡的方式。
使用安抚奶嘴来安抚宝宝,一般这种方法适宜年龄较大的一点的婴儿,对于1个月的以内的新生儿来说不宜采用这种方式,宝宝通过奶睡可以获得安全感,家长强行改变宝宝的入睡方式可能会造成宝宝的情绪波动,反而影响宝宝的生长发育。
家长可以在入睡前给宝宝播放一些舒缓的音乐或者采用温柔的抚摸方式来帮助宝宝入睡,切记抚摸的力度不宜过大,音乐声音不宜过高建议以轻柔舒缓的音乐包为主。
2、选择适当的时机
一般来说给宝宝改变入睡方式最佳的时间是白天,因为白天宝宝的心情较为舒畅,相应的接受程度也较高,可以大大增加成功率。
同时妈妈要注意观察宝宝入睡前的`一些征兆,通过这些症兆了解宝宝每天的作息规律然后帮助宝宝建立合理的作息时间,同时也能及时满足宝宝的需求。
3、逐渐减少喂奶的时间和次数
妈妈要改变自己的喂奶方式,逐渐减少给奶的时间,当宝宝在吃奶时睡到迷糊的状态后妈妈可以轻柔的将乳房拔出,如果宝宝出现哭闹时再将乳房塞进去,等到宝宝再次睡迷糊时再拔出来,如此循环往复之后宝宝就可以不再依靠奶睡的方法才能入睡了。这种方式是比较温和的方式,且不会对宝宝的情绪造成太大的波动。
另外妈妈也可以从减少喂夜奶的次数开始让宝宝戒掉奶睡的习惯,从每晚3次的夜奶可以逐渐减少到2次甚至1次,宝宝也会逐渐习惯不用含着乳房就能入睡。
总之,要想让宝宝成功戒掉奶睡需要一个漫长的过程,妈妈不仅需要采取科学的方法,同时一定要坚持,否则一切都会前功尽弃。
给宝宝戒奶的最佳时间以及选择方式,应根据每位妈妈和宝宝对哺乳和吃奶的感受,选择不同的戒奶方法。如果妈妈和宝宝都已经作好充分的准备,以及都适应了,这时候戒奶的时机便已成熟,妈妈不妨可以选择快速戒奶的方法,很快就可以给宝宝断掉母乳。
但若是宝宝十分依赖妈妈的母乳,妈妈自身也比较重视哺乳的,快速戒奶这种方法可能就不适合了,不仅会让宝宝产生不适,还会让妈妈有失落感。建议妈妈应采取逐渐戒奶的这种方法比较好,通过慢慢减少喂奶给宝宝的次数,等妈妈和宝宝都有一个适应过程,才能更好戒奶。
准备戒奶前,妈妈最好可以相对减少与宝宝相处时间,改让爸爸来多照料宝宝,不仅能更好的给宝宝有心理上适应过程,同时还能减少宝宝对妈妈的依赖。到了戒奶时宝宝出现大哭大闹的情况,就可以让爸爸来安慰宝宝,避免妈妈心软导致戒奶失败。
开始戒奶之后,妈妈应增加给宝宝喝些适合的配方奶粉,或者做多样的辅食给宝宝吃,这样可以转移宝宝对母乳的注意力。不过若是宝宝确实想吃的话,妈妈也不要每次都拒绝,另外妈妈在宝宝戒奶期间,不妨适当多爱抚或抱抱宝宝,有利于让宝宝可以戒奶成功。
1、戒奶的时间,给宝宝戒奶尽量选择在秋天的时候,如果夏天戒奶天气炎热,戒奶难免宝宝哭闹,大人孩子都容易上火。夏天也不适合,主要是细菌繁殖比较多,但是冬天气候又比较干燥,宝宝情绪不稳定,所以秋天是最佳时间。
2、宝宝的最佳戒奶月份,如果想要给宝宝戒奶要提前做好准备,最好在宝宝8~10个月开始准备,循序渐进不可操之过急顺其自然,逐步增加辅食,让宝宝慢慢适应,到一岁之前彻底戒奶。
3、宝宝戒奶时的身体状况,一定要在宝宝身体健康没有任何疾病的时候,尤其是要错开宝宝长牙期间,更要错开宝宝生病发烧的时候,以免加重病情。
4、从白到黑循序渐进,戒奶要先从白天开始,白天宝宝玩耍又有辅食对母乳没有过多的依恋,但是晚上宝宝还是比较依赖母乳的,慢慢来不要操之过急,宝宝适应后就可以戒奶了。
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