9个月宝宝添加辅食的注意事项
9个月宝宝添加辅食的注意事项,当喂食一种新的食物时,应连续喂食几天,并注意宝宝的身体反应,确定宝宝一切正常,才能继续喂下去。下面分享9个月宝宝添加辅食的注意事项。
1、分量不要太多:宝宝的食量较小,喂食辅食的分量不需要太多,以免宝宝积食消化不良。
2、粥饭分开:有的家长为了图省事,就把辅食和粥混在一起给宝宝吃,但这样是不利于宝宝吸收和消化的,也不利于宝宝对不同食物的味觉体验。应该把粥和别的食物分开,粥就是粥,饭就是饭,这样可以让宝宝尝到不同食品的味道,享受进食的乐趣。
3、一次喂食一种新的食物:给宝宝添加辅食的一个最重要的原则就是一次只添加种,而且有时需加点汤或开水拌成泥状,少给些,避免宝宝肠胃无法接受而带来不适感。
4、观察宝宝的反应:当喂食一种新的食物时,应连续喂食几天,并注意宝宝的身体反应,确定宝宝一切正常,没有腹泻、呕吐、出疹子等症状,就可以继续添加下去。
5、避免过敏:有些宝宝天生对某些食物具有遗传性过敏,如果家人对某种食物过敏的话,那么宝宝也可能会对其过敏。对于易过敏的宝宝,一般此时最容易引起过敏的就是蛋白质和牛奶,其他比较容易引发过敏的食物有:小麦、玉米、猪肉、鱼(包括贝壳类)、番茄、洋葱、包心菜、草莓、核桃、柑橘类和巧克力。
6、灵活掌握:家长要知道,喂养宝宝没有千篇一律的方式,添加辅食也是如此。在给宝宝喂辅食的时候,家长没有必要照搬书本,要根据自己宝宝的特点做灵活调整。只要宝宝吃得好、吃得高兴,并且生长发育都正常就可以了。
如何选宝宝辅食
看原料选取
好的产品要有好的原料作支撑,没有好的原料,产品即使被吹得天花乱坠,也都是虚假骗人的。原料选取要看企业有没有固定的原料供应商,供应商提供的原料有没有送国家权威检测部门检测或者送交第三方权威专业检验机构检测。有品质的企业都会选择达到国家标准并且有第三方权威机构认证的企业为指定原料供应商。另外此类企业还会组织技术工程师、检验工程师、采购工程师对原料提供方生产场所、整体环境卫生、操作过程及生产过程进行监督管理。家长只有了解原料方面的知识,才能买到对宝宝放心的产品。
看生产过程
生产过程的重要程度仅次于原料选取,其实很多不健康、不安全食品都是在生产环节出现的问题。具有一定规模的企业,在操作员进入车间之前都要进行严格的消毒工序,产品也会进行封闭式正、负压密封杀菌传输,以保证生产环节道道消毒,层层把关,关关检测,确保每批次产品检测跟踪到位。即使在安全措施做得很到位的情况下,生产后的检测也是非常重要的,大企业对成品也会建立检验检测机构,对成品进行检测。辅食的生产过程也是妈妈们重要的参考点。
看生产厂家是否专业
消费者都有一个习惯,就是买东西的时候先看生产厂家,这是一个好的习惯,通过此种挑选方式可以去粗取精。不过这样做其实也有误区。市场上的商品并不是品牌越响亮越好,一个企业在生产番茄酱上有优势,就不见得在辅食领域也拥有了领导地位,消费者的选择必须是在所属领域内的专业厂商,比如说选择辅食时选取专业做辅食的,这样才是明智的选择。
看厂家的生产历史
有历史的企业都必然经得起市场考验,类似同仁堂、吴裕泰这样的百年老字号品牌,生存之道都是靠品质打天下。中国的辅食市场形成较晚,良好的市场秩序还未形成,使得一些小品牌趁虚而入。最好选择那些至少拥有10多年以上的专业辅食生产经验的品牌,他们堪称辅食界的老字号品牌,产品质量才有保证。
看有无添加剂
这一点妈妈们应给予足够的重视。尽管国家在食品添加剂政策方面有所放开,也有科学研究表明适量添加剂对人体并无危害,但是婴幼儿辅食容不得半点马虎,食品添加剂可能会影响婴儿的正常发育。因而在选择辅食时,要挑选那些不含有任何香精、色素、防腐剂成分的'辅食,确保产品的天然健康,这样做才能给孩子未来健康成长一个保证。
有选择地听导购人员的介绍
购物时,家长容易受很多因素的误导,比如店主的推荐、促销折扣的诱惑等。很多消费者面对导购人员天花乱坠的说辞,往往稀里糊涂就做出购买决定。消费者在购物时,一定要保持自己的立场,不论导购员说得多好,都要存有一定的警惕心。因为对宝宝,我们只能负责。
看产品口碑
产品好不好,宝宝最清楚,照顾宝宝的家长最有发言权。产品的生产可能很快,用不了多长时间,但是口碑却不是一天两天能够形成的。注重品质的品牌一般都会注重口碑的建设,让自己的产品会说话,最终促使消费者购买。选购辅食时,家长首先要看产品的口碑,学会倾听别人的声音,以保有备无患。
不要一味迷恋国外品牌
由于国内食品屡出问题,使一些人丧失了对国产品牌的信心,尤其是婴幼儿家长的顾虑更甚,他们转为购买国外产品。但是由于一些国际品牌执行双重标准,其卖到国内的产品质量就大打折扣。另外,国外品牌配方依据的是欧美人的身体特质,不一定适合中国宝宝。再加上国家在食品安全领域的重大举措,使国内食品状况有了较大改观。只要选择正确的国产品牌,宝宝的健康是不用担忧的。
总之,婴儿期宝宝的辅食一定要选择适合宝宝发育的健康食品,否则买回来宝宝不合味口增加浪费。
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