培养宝宝记忆力的方法都有哪些
培养宝宝记忆力的方法都有哪些,很多父母都希望自己的宝宝的记忆力好,因为这样可以记住很多东西,但这是需要刻意练习的,现在就来跟家长们分享一下培养宝宝记忆力的方法都有哪些。
一、可以讲童话故事给宝宝听,讲有连续性的童话故事,每天讲到哪儿,都让他记住。第二天开始讲时,可以考考宝宝问 他昨天妈妈讲到那个地方了,看宝宝有没有记住宝宝讲的故事。长期这样训练,对于提高宝宝的记忆力是很有效的。
二、把宝宝的玩具都编上编号,让宝宝记住那个玩具对应哪个编号的。
妈妈把号码拿走,在弄乱序号,让宝宝把原来玩具对应的编号都保持原来的样子,训练宝宝把号码和玩具一一对号入座,培 养宝宝的记忆力。
三、给宝宝看图片,就是一张画里有很多动物的那种,让宝宝限定在一定时间内看完。
刚开始可以延长宝宝看图的时间,到后来慢慢的把时间缩短,妈妈把将图片拿走后,让宝宝说出图片上都有哪些动物。如果 他记住的不多,可以将动物分类记,如兽类有几种,鸟有几种,鱼类各有几种,这样分类出来以后,也可以让宝宝知道这几 种的不同区别所在,这样对于宝宝来说也好记住些。
四、妈妈做5个手势让宝宝认真看着你做的5个手势,让宝宝不要跟着做。
等妈妈做完以后,让宝宝把妈妈刚才做的5个手势都比划出来。如果宝宝不能顺利回忆5个手势,你可以把手势数量减少到3~4 个,以后再增加到5个,这样宝宝妈妈的对于5个手势都很容易的想得到了,以后慢慢的妈妈在增加难度进去。
五、妈妈陪宝宝看电视剧或读书的时候,让宝宝记住电视剧里面演员的名字,然后让宝宝回忆每个人的名字,看宝宝的记忆力是不是很好,多多培养孩子认人认字的能力。
小贴士:小游戏可以培养宝宝记忆力,平时妈妈可以经常和宝宝玩以上说的几个游戏,还有一天中对于宝宝来说记忆力最强的时候是在睡觉之前,这时给他讲故事或讲一些生活常识,学习效果最佳。采用形象生动、有声有色、颜色鲜艳分明的东西作为记忆材料。用这些让宝宝感兴趣的形式可以让宝宝多增强自己的记忆力,也起到了培养宝宝记忆力的作用。
一、丰富宝贝的生活环境
有生活经历才有记忆,有的孩子年龄很小,却因为“见多识广”,能记住和讲述很多见闻。从小给宝贝提供丰富多彩的生活环境,给他玩各种颜色、有声的、能活动的玩具,听音乐,多与孩子讲话,给孩子念儿歌、诗歌,讲故事,带孩子去公园、动物园、商店,和孩子一起做游戏等等,这些都会在他们的脑海中留下深刻印象,能在较长时间内保持记忆。这些印象在遇到新的事物时会引起联想,帮助宝贝记住新的对象。
二、从培养宝贝注意力入手
离开了对识记材料的注意,记忆自然也如过眼烟云消失殆尽。因此,要想提高宝贝记忆力,训练宝贝注意力应作为整个训练过程的第一步。针对注意力不集中的宝贝,不可急躁,更不能强迫宝贝按自己的意愿行事。可以注意观察宝贝,如果宝贝对某一事物感兴趣,那好,我们就以这个事物作为起点,让宝贝尽可能对这个事物保持较长时间的注意力。只要宝贝一次比一次能坚持的时间更长一点,父母就应该感到欣慰。
三、制定规律的作息制度
有规律的作息可以有效地帮助宝贝建立时间的概念,防止宝贝在大脑中形成错乱的时空观念。在作息制度实行初期,父母可以一边安排宝贝的活动,一边向宝贝叙说:“12点半了。现在是午餐时间,宝贝该吃饭了。”“1点半了,宝贝该午睡了。”“4点了,宝贝可以玩玩具了。”建立正确的时空概念可以在无形中强化宝贝的记忆力。
四、给宝贝明确的识记任务
对大一些的宝宝,可以尝试让宝贝有意识、有目的地去识记某些事物。如在听故事、外出参观、饭后散步时,都应该给孩子提出识记任务。“宝贝,妈咪记性不好,待会儿你得记住回家的路哦。”“宝贝,我们昨天出来散步走到哪儿啦?妈咪还想去那儿。宝贝带妈咪去好不好?”
五、欣赏古典音乐
脑智能学的研究表明,多给宝贝欣赏一些优美的古典音乐作品不仅可以陶冶宝贝性情,还可以增强宝贝对语言的记忆力。这种训练最早可以从宝贝听胎教音乐开始。不管宝贝是在玩玩具、做游戏、读书还是吃饭,妈咪都可以放一些比较轻柔优美的音乐,让宝贝有意无意地欣赏就可以了。
六、创设各种有趣的记忆游戏
游戏始终是宝贝的最爱。宝贝在游戏过程中身心都处于亢奋状态,这时候宝贝记忆的积极性被最大限度地调动起来。“妈咪,我们玩昨天玩的游戏好不好?”宝贝可能把具体玩游戏的时间搞错,但是他会记住游戏本身。根据宝贝的这一特点,父母可以自己创设一些有趣的游戏来帮助宝贝提高记忆力。
七、适当重复,加深印象
越熟悉的事物宝贝越容易记住,适当重复可以帮助宝贝对需要记忆的对象加深印象,产生长久的记忆。比如,父母想要让宝贝认识各种颜色,其实根本不需要拿出专门的时间来教宝贝认识颜色,只要在日常生活中,见到什么物品告诉宝贝这是什么颜色:“这些红色的花好漂亮。”“宝贝要吃苹果,这个红红的苹果很好吃。”经过多次重复,宝贝就能牢记各种颜色。
八、用各种有趣的形象辅助记忆
配上一些图片、采用夸张的动作与声音等,如边讲故事边做动作,或将故事画成连环画,和宝贝一起一边画一边看着画面讲故事,这些都有助于宝贝更好地记忆所听到的故事。还可将想要宝贝记忆的内容编成一段乐曲或一首有趣的儿歌,这样宝贝就能记得又快又牢。
九、多感官参与记忆
引导宝贝用多种感官参加记忆,提高记忆效果。如想让宝贝认识纸的特性,父母可以让宝贝把纸放在沾有水的桌面上,观察纸怎样把水吸干;把纸放在火上烧一烧,观察纸燃烧的情景;用手撕一撕,听听撕纸的声音,观察纸片不规则裂开的情形。通过这些有趣的实验,宝贝就会牢记纸的主要特征。
十、教给宝贝一些记忆策略
有意识地教给宝贝归纳、分类、联想、比较等一些有效的记忆策略可以帮助宝贝提高记忆力。比如,宝贝认识了苹果、梨、香蕉等,就可以教给宝贝水果的概念;宝贝分不清小鸭和小鸡,就可以引导宝贝观察小鸭和小鸡最显著的区别——小鸭的嘴扁扁的,小鸡的嘴尖尖的;小鸭会游泳,小鸡不会游泳……总之,父母可以利用各种场合与时机,潜移默化地向宝贝灌输这些记忆策略。
一、让孩子玩一些逻辑类游戏
其实对于玩游戏很多家长都是存在误区的,玩游戏是一个挑战大脑的好方法。数独(一种数字游戏),猜字和电子游戏都能促进孩子的思考速度和记忆力,这些游戏依赖于逻辑,文字技巧,数学或是更多,同时它们都很有趣,当你每天花大约15分钟,而不是几小时,来玩这些游戏,你将受益匪浅。
二、让孩子玩考眼力的游戏
数据显示,在孩子坚持玩此类游戏一段时间内,记忆力可以迅速提高!这并非虚有其表,不信,你可以试试:当孩子在前几次玩得时候,孩子老忘记刚刚看到的东西,而经过一段时间的训练以后,你会发现,孩子乱点都能找出一对——为什么?难道是孩子的运气突然加强了?其实不是的,那是孩子的第一感已经提高了,因为在不久前看到的图片在孩子脑海里面“存”了下来,当你再次看到本图的另外一张图时,自然而然手就自动点击下去,而这也许脑海都没反应过来,仅仅是凭借记忆力达到的。
三、训练孩子的注意力集中八秒钟
随着我们的生活节奏越来越快,这正是这条建议如此重要的原因:当你真的需要记住一件事时,至少集中注意力八秒钟,当你深陷无数件事急于时,这看起来似乎是一段很长的时间,但是是值得的。研究显示,大脑将短期记忆转化为长期记忆最短也需要八秒,需要训练孩子的.集中力最好的方法就是通过孩子喜欢做的事情去训练,让孩子把全部注意力都集中在在这件事情上。
四、经常听音乐可以改善记忆力
音乐可以改善机体的状况,促进思维的发展,使记忆深化。因为人体的大脑是巨大的信息贮存库,是记忆和思维的重要器官,让孩子听一些轻松愉快的抒情音乐,能使人体内一些有益的化学物质,如乙酚胆碱释放量增多,乙酰胆碱是细胞之间信息传递的一种主要神经递质,它对改善记忆有着明显的效果。
五、拓展学习新技能
学习一个新技能可以锻炼头脑的不同区域,让孩子的记忆力发挥作用,学习新的运动,用不同的方式将事物联系到一起,阅读诗歌、学习烹饪、用牙签造架飞机,这些都将挑战孩子的头脑,让孩子学会独立思考。
六、让孩子保持充足的睡眠
世界记忆力训练专家经过研究发现,孩子学习之前睡觉的学生比学习后整夜不眠的人记忆力强,要以正确的方法学习需要适当休息,而睡好觉是增强记忆力的起点,专家们将128名孩子分为两组,让他们在60秒钟内记住显示在电脑屏幕上隐藏在竖线条中的3条斜线。然后让其中一组头天晚上睡觉,另一组不让睡觉,第二天和第三天晚上两组人都睡觉,第四天进行测验,让孩子回忆在电脑屏幕上看过的斜线,第一天晚上睡觉的一组人记忆力明显高于当晚没有睡觉的人。
七、让孩子保持经常运动的习惯
生命在于运动,健身有助于人们保持身材、预防疾病,而最近科学家们还发现了健身的另一个重要功能——提高记忆力,以及防止记忆力衰退,我们都知道健身可以减肥,但同时健身也可以提高记忆力跟防止记忆衰退,世界记忆专家研究表示:人一出生就有大脑,而大脑会随着人们年龄的增长而逐渐衰退直到死亡,现在我们发现很多因素可以促进大脑的自我更新,而锻炼身体就是其中的一个促进提高记忆力的因素。
八、让孩子多与人沟通交流
沟通是大脑的活化剂,交流是在宁静、温馨、舒适、祥和的环境中进行的,与朋友家人即兴聊天,互通信息,交换思想,交流感情,会使人处于平和、轻松、友善的气氛中,有利于消除紧张情绪,增强孩子大脑的活力,开发孩子的智慧。
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