母乳少到什么程度断奶
母乳少到什么程度断奶，很多妈妈为了宝宝们的健康成长选择母乳，刚出生的宝宝喝母乳有营养又健康，但有些妈妈都奶水会越来越少，大多数会选择断奶。来看看母乳少到什么程度断奶？
其实宝妈们奶水少不一定就需要断奶的哦，而且奶水少的话还是要注意自己的饮食的，比如多吃些鲫鱼汤或者猪蹄炖黄豆，这些都是可以有助于下奶的哦。
另外，宝妈们平时也要让宝宝多吸吸自己的乳头，这样也可以刺进乳汁分泌的，同时自己的心情愉快也是对下奶最好的。
而且，至于什么时候断奶，不是看母乳少到什么程度，而是要看孩子的接受程度，如果孩子对母乳的依赖心不强，在孩子同意的情况下就可以慢慢断了。
断奶如何缓解涨奶
1、如果断奶，奶涨的难受可以用冷毛巾敷一敷会缓解一下，去药店买麦芽跟山楂熬水喝，每次10克熬两碗水一天喝完。
2、不要挤压避免引起乳腺炎，涨奶比较严重时，可以用手挤出一部分，但不要频繁的挤出，会促进乳汁分泌，不利于回奶。
3、多吃一些回乳的食物，比如韭菜，燕麦，荞麦等。
4、断奶以后，妈妈应该少喝汤水，尤其是一些催乳汤，以利于减少乳汁分泌，较快回奶。
其实，有一些宝妈们在母乳喂养期间也会面临一些奶水少甚至是没奶的问题，这种情况的话建议可以多喝一些下奶或者催奶的汤水。另外，宝妈们也不要着急，保持心情的`愉悦也是有利于下奶的，此外也可以多做一些乳房按摩。
随着孩子逐渐长大，母乳所供给的各种营养成分已不能满足小儿生长发育的需要，一般在9至12个月时可以断奶，在奶制品或其他代乳品缺乏的地区，断奶可适当延迟至1岁半左右。
但断奶的月龄没有硬性规定，如果母亲奶多可多喂一段时间，一般到1 岁左右断奶。母乳少，但小儿愿意同时吃牛奶或其他食品，也可多吃一段时间，如果母乳少，而小儿又不愿吃奶制品及其他食品的，则应早一点断奶，可提前到6个月就断奶了。
正确断奶方法
（1）循序渐进，自然过渡。断奶的时间和方式取决于很多因素，每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同，选择的方式也因人而异。
（2）少吃母乳，多吃牛奶。开始断奶时，可以每天都给宝宝喝一些配方奶，也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是，尽量鼓励宝宝多喝牛奶，但只要他想吃母乳，妈妈不该拒绝他。
（3）断掉临睡前和夜里的奶。
我们也应该知道，断奶是要根据个人情况来看的，不可太规范化了，并且，准妈妈们要遵循上面的方法，正确断奶，以免影响到宝宝的身体健康。
断奶后如何缓解奶涨
1、假如断奶后，奶胀的不舒服可以用冷纯棉毛巾敷一敷会减轻一下，去药房买麦芽糖跟山楂果熬水喝，每一次10克熬二碗水一天喝了。
2、不必挤压成型防止造成乳腺炎，奶涨情况严重时，能够手挤出一部分，但不必经常的挤压，会推动分泌乳汁，不利退奶。
3、多吃一些退奶的食材，例如苋菜，燕麦片，乌麦等。
4、断奶后之后，母亲应当少喝滋补汤，尤其是一些催奶汤，以利于降低分泌乳汁，较快退奶。
实际上，有一些宝妈妈们在纯母乳喂养期内也会遭遇一些奶水不足乃至是母乳少的问题，这类状况得话建议能够多喝一些催奶或是催乳的滋补汤。此外，宝妈妈们也别着急，维持情绪的愉快也是有益于催奶的，除此之外还可以多做一些胸部按摩。
（1）由浅入深，当然衔接。断奶后的时间和方法在于许多要素，每一个妈妈和宝宝对断奶后的体会不尽相同，挑选的方法也因人而异。
（2）少喂母乳，多吃牛乳。刚开始断奶后时，能够每日都给宝宝喝一些配方奶粉，还可以喝新鲜的脱脂牛奶。需要留意的是，尽可能激励小宝宝多喝牛奶，但要是他想喂母乳，母亲不应该回绝他。
（3）断了睡前和晚上的奶。
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