治疗感冒发烧的三种水果
治疗感冒发烧最好的三种水果。感冒发烧是生活中比较常见的 病症，我相信每个人朋友都经历过，感冒发烧除了吃药治疗，生活中也有很多水果很有帮助，下面分享治疗感冒发烧最好的三种水果
1、梨
梨它性凉，味甘，可以生津、清热化痰。它对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等一些症状都是具有明显的缓解作用。梨它有较多的糖类物质和多种的维生素，易被人体所吸收，可以增进食欲，它对肝脏是具有保护作用的。
风热感冒的患者，可以用生梨一个，洗净连皮切块，再加冰糖炖水口服，会有很好的疗效。梨子它本身是具有清热效果，它能止咳化痰，但是因为它属于凉性水果，对于一开始就是风寒而引起的咳嗽是不具疗效的
甚至可能会加剧咳嗽的情形;不过可以借由炖煮梨子的方式来转变它的性质，让性质转温和，就能拿来当作止咳的妙方。
2、西瓜
西瓜它性寒味甘，是具有除烦止渴、清热解暑、利小便等功效，它是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重时会出现口渴、高热、咽痛、尿黄赤等一些热症，适当的吃点西瓜正好就能缓解相关症状，有助于感冒的痊愈。
高烧大量的`出汗后，如果不吃不喝就会很容易导致电解质紊乱，最好先吃点西瓜或是喝些鲜榨西瓜汁，它们就可以帮助退烧、补充体液、消肿利水。在炎热的夏季，小儿发热时可以用西瓜皮煲粥或是冬瓜薏米煲水，可解暑生津利湿。
3、葡萄
感冒发烧适宜吃葡萄，它含有充足的水分和钾元素，能够补充因感冒、发烧失去的水分和钾。《神农本草经》中记载，“葡萄它味甘平，主筋骨湿痹，增力强志，益气，耐饥，令人肥健，忍风寒。久食，轻身不老延年。”
1、西瓜
西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重时会出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症，适当吃点西瓜正好能缓解相关症状，有助于感冒的痊愈。
高烧大量出汗后，如果不吃不喝很容易导致电解质紊乱，最好先吃点西瓜或喝些鲜榨西瓜汁，它们可以帮助退烧、补充体液、消肿利水。在炎热的夏季，小儿发热时用西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水，可解暑生津利湿。
2、梨
梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用。
风热感冒患者，可以用生梨一个，洗净连皮切块，加冰糖炖水口服，会有很好的疗效。
梨子本身具有清热效果，能止咳化痰，但是因为它属于凉性水果，对于一开始就是风寒而引起的咳嗽不具疗效，甚至可能会加剧咳嗽情形；不过可以藉由炖煮梨子的方式来转变它的性质，让性质转温和，就能拿来当作止咳妙方。
3、马蹄
荸荠是寒性食物，有清热泻火、利尿通便、凉血解毒等功效，既可清热生津，又可补充营养，对于发烧初期的病人特别适合。
就其营养而言，荸荠富含碳水化合物，热量却不是很高，同时又含有丰富的磷及抗菌成分荸荠英，不仅对骨骼、牙齿的发育有利，还可促进体内糖、脂肪、蛋白质的代谢，同时又有抑制大肠杆菌等细菌的作用。
生吃虽然清脆可口，但还是洗净煮熟食用最好，且煮过的荸荠更甜、口感更好。发热时吃荸荠，与梨、藕、芦根等汁液配伍效果更佳，不过它仅是食疗的辅助方法，当高热不退或病情加重时，还应及早就医。
【治疗感冒发烧的三种水果】相关文章：
顽固性发烧怎么治疗03-24
甲亢最怕三种水果03-27
贫血怕三种水果03-22
低血压怕三种水果03-22
低血压三种水果不能吃03-24
孕妇发烧怎么处理03-18
10岁儿童发烧菜谱03-20
宝宝37度算发烧吗03-18
孕妈妈对抗感冒的秘籍03-22
感冒引起的嗓子疼03-26
