重磅宝宝高烧后适合吃什么


宝宝高烧后适合吃什么,孩子感冒的时候爸爸妈妈都是很担心的,令家长朋友最头疼的事情就是宝宝生病,孩子的抵抗力比较差,季节交替、不慎受凉都容易是宝宝患上感冒。下面看看宝宝高烧后适合吃什么。宝宝高烧后适合吃

宝宝高烧后适合吃什么

  宝宝高烧后适合吃什么,孩子感冒的时候爸爸妈妈都是很担心的,令家长朋友最头疼的事情就是宝宝生病,孩子的抵抗力比较差,季节交替、不慎受凉都容易是宝宝患上感冒。下面看看宝宝高烧后适合吃什么。

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  ①荷叶饮:具有解暑清热、养阴醒胃的作用。可每天当饮料喝。制法:鲜荷叶100克洗净加水适量煎煮后,加蜂蜜 100克,稍沸即成。

  ②冬瓜荷叶汤:具有清热化痰、除烦止渴、利尿的功效。每天可饮汤食瓜两次。制法:冬瓜500克洗净,连皮切块,荷叶切碎,加水煮汤。汤成去荷叶加盐调味即可。

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  ③葛根粥:具有解肌清热、生津止渴的作用。每天早晚各喝1次。制法:鲜葛根40克洗净切片与水同磨,待沉淀后取粉(现市场有售葛根粉可用)。先用粳米100克煮粥,至半成熟时加入葛根粉同煮成稀粥。

  假如你不了解宝宝发烧吃什么好,可以参照以上所介绍的几款饮食,对于宝宝的退热肯定是有所帮助的。做为家长,多了解一些宝宝生病以后的护理是很重要的,服药只是解决措施,必须辅助饮食治疗才更有效。还需要宝宝多喝水,才能多排除体内的毒素。

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  宝宝发烧吃什么好

  牛奶米汤:米汤含丰富的碳水化合物,能提供充足的水分及热量,容易被肠胃消化,而且米汤的碳水化合物,会使牛奶中的酪蛋白不易消化分子变成易于消化及吸收的分子。牛奶米汤的做法非常简单,只需将米略洗,加入清水煲烂,滤去米渣,加入牛奶,调匀即可。

  代乳粉:主要为植物蛋白,营养与牛奶相似,但易消化吸收。

  小米粥:以植物蛋白及碳水化合物为主,营养丰富,热量适中,最适合病弱的宝宝食用。

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  西瓜汁:具有清热、解暑、利尿的作用,可以促进毒素的排泄。

  绿豆汤:绿豆有清热解毒及祛暑的疗效,而且水分充足、营养丰富,最适合一岁以内的宝宝食用。只需要将绿豆加水煮烂,再加适量的糖或盐便可。既能补充营养,又利于毒素排泄,可以协助退热。

  蔗浆粥:将青色新鲜甘蔗洗净后榨汁100毫升,粳米100克,加水煮成粥,每天分2~3次食用。

  鲜梨汁:具有清热、润肺、止咳的作用,适用于发热伴有咳嗽的宝宝。

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  宝宝发烧吃什么

  1、蔗浆粥

  将青色新鲜甘蔗洗净后榨汁100ml,粳米100g,加水煮成粥,每天分2~3次食用。

  2、西瓜汁

  新鲜的西瓜,去籽取瓤,榨汁,代茶频服。如发烧时不伴有其他症状,可以吃少量冰西瓜汁之类的冷饮,帮助降温、利尿。

  3、麦冬粥

  麦冬30g,煎汤取汁。用粳米100g,煮半熟时加入麦冬汁及冰糖适量,同煮成药粥,早晚服食。

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  4、荷叶粥

  新鲜荷叶一张,洗净煮汤500ml左右,用滤出的荷叶水加粳米100g、白砂糖适量煮粥,每天早晚食用。

  5、双花饮

  取金银花10克,菊花10克。将金银花、菊花加水煮15分钟,取汁当茶饮。有清热解毒作用。

  宝宝发烧怎么办

  体温低于38℃属于低热,体温在38℃~39℃之间属于中度发热,体温在39℃~41℃之间属于高热。那么当孩子发烧的时候,我们要如何给孩子物理降温呢?

  多喝水: 多给孩子喝水,补充体液,这是最基本的降温方法,而且非常有效,适合于所有发热的宝宝。输液之所以被大多数家长认为效果好,和静脉补充体液有很大关系。一些孩子发热的.时候由于嗓子不舒服等各种原因不愿意喝水,这个时候喝水是最重要的事,可以选择各种果汁饮料,当然最好的还是白开水。

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  发烧吃什么水果好

  1、西瓜

  西瓜性寒味甘,具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效,是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重时会出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症,适当吃点西瓜正好能缓解相关症状,有助于感冒的痊愈。

  高烧大量出汗后,如果不吃不喝很容易导致电解质紊乱,最好先吃点西瓜或喝些鲜榨西瓜汁,它们可以帮助退烧、补充体液、消肿利水。在炎热的夏季,小儿发热时用西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水,可解暑生津利湿。

  2、梨

  梨性凉,味甘,可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用。

  风热感冒患者,可以用生梨一个,洗净连皮切块,加冰糖炖水口服,会有很好的疗效。梨子本身具有清热效果,能止咳化痰,但是因为它属于凉性水果,对于一开始就是风寒而引起的咳嗽不具疗效,甚至可能会加剧咳嗽情形;不过可以藉由炖煮梨子的方式来转变它的性质,让性质转温和,就能拿来当作止咳妙方。

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  3、马蹄

  荸荠是寒性食物,有清热泻火、利尿通便、凉血解毒等功效,既可清热生津,又可补充营养,对于发烧初期的病人特别适合。就其营养而言,荸荠富含碳水化合物,热量却不是很高,同时又含有丰富的磷及抗菌成分荸荠英,不仅对骨骼、牙齿的发育有利,还可促进体内糖、脂肪、蛋白质的代谢,同时又有抑制大肠杆菌等细菌的作用。

  生吃虽然清脆可口,但还是洗净煮熟食用最好,且煮过的荸荠更甜、口感更好。发热时吃荸荠,与梨、藕、芦根等汁液配伍效果更佳,不过它仅是食疗的辅助方法,当高热不退或病情加重时,还应及早就医。

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