缺乏沟通能力怎么解决
缺乏沟通能力怎么解决，沟通能力和语言表达能力，对这个人来说是非常重要的，因为在日常交际生活中，是需要人与人之间的沟通和人与人之间的交际，下面分享缺乏沟通能力怎么解决。
1、要敢于说话。
沟通能力缺乏的人一般都比较内向，所以我们首先要克服自己的心理，勇敢说话，不放过任何一次可以表达的机会，完成从一开始的慌张到最后的收放自如的蜕变，大胆的在很多人面前演讲说话，这是锻炼自己胆量最好的机会。
2、要多读、多看。
敢于说话之后，我们得多读书、多看不同方面的新闻和视频，只有这样，在和别人聊天的时候，才不会由于不知道而无法参与话题，被人误解。
3、注意场合。
不同的场合说不同的话，认清场合，避免自己说的话收不回来，这样的话，为了挽回这个损失，会浪费大量的时间来补救。
4、说话的语速。
有的人羡慕别人说话快且吐字清晰，但是我们可以退一步，说话匀速，吐字清晰，这样会让自己有个思考的时间，有些问题可以通过这个时间差考虑到。
5、说话要富有感情。
说的话要包含自己的感情，让别人通过自己的声音知道自己表达的意思。
6、控制自己的情绪。
不管有什么样的情绪都需要控制，不管是高兴也好、愤懑也罢，这些情绪都会影响我们对于事情的判断和理性的决定，所以控制的自己的情绪尤为重要。
一、学会倾听
在解决问题的过程中，有说话的就有倾听的。因此，倾听的技能与说话的技能同样重要。在办公室里，主要倾听活动就是听取有关办公室工作的指示和命令。了培养倾听的技能，必须强调专心倾听信息及其含义的能力，不能因说话者的个人特征或倾听者的个人偏好而分散注意力。简单的问题只通过口头沟通就可以解决。但是，在大多数情况下，口头沟通要与书面沟通结合，以便对解决问题过程作出所需要的说明、解释、辨解或注释。
二、善于表达
口头沟通技能起源于人类进行交流的`自然需要。口头沟通中两种密切联系的技能是说与听，使用的信息互为补充。因此，它们一般是非正式的、没有明显结构。它们在请求、接受、吸收和讨论解决问题中，良好的说话技能要求措词清晰，易于理解，这来自对于问题的透彻认识。使用行业和职业特有的技术用语都常会妨碍对信息的理解。长于说话的人必须掌握充分的词汇，发音清楚而自然，具有良好的语法知识。同时，也必须根据对问题情况的了解来运用这些语言技能;也就是说，必须能够确定需要或提供多少信息，而不至引起帮助解决问题的其他人的反感。由于非语言信息能够与口头沟通一起交流思想，所以解决问题的人的意图必须清楚而真实地表达出来。
三、乐于提问
提问工作中与上下级沟通协调中扮演极重要的角色，不但能利用提问的技巧获取所需的信息、确认对方的需求，并能涉及到所需要工作内容，能够促使谈话者表达意见而产生参与感。
总之，一定要灵活应变。遇到各种各样需要协调的工作，而且涉及面广，但无论是多么复杂的事件或问题，我们都要懂得，协凋工作做好了，对自身工作是很有利的;另一方面也是涉及树立本部门形象、建立信誉、疏通各方面的一项重要任务。因此，不仅要了解协调工作的类型，而且要掌握协调工作的方法，增强协调工作的能力，这样，才能更好的学习和工作。其次，要注意沟通与协调的灵活性。一是要因人而异;二是因事而异;三是因时而异。要具体问题具体分析，具体情况具体对待。根据事情的性质和协调对象的不同，以及时间、地点和心理环境的不同，选择恰当的言语方式和做事方式，进行沟通和协调，才能使我们工作、生活更幸福。
1、提前准备沟通内容
对于缺乏沟通技巧的职场人士来说，在沟通之前，一定要先准备好沟通的内容，这样才不至于因为自己的表达能力，而导致了工作上的失误。
2、针对沟通对象制定内容
不同的沟通对象，所要沟通的内容也是不同的，因此，必须要提前了解要沟通对象的性格特征，针对不同的特征，来采取不同的沟通方式。
3、记录沟通出现的疑点问题
在工作沟通中，必然也会涉及到一些工作疑点，这个时候如果自己不能够当场解决，这个时候就必须记录一些疑点，然后回去整理好之后，再次进行沟通。
4、坚持言简意赅的沟通原则
在沟通的过程中，为了避免不必要的语言纠纷，这个时候可以将任务的核心概要和要求告诉同事，这样就减少了一些细节的盘问，以免因为自己的表达口误，而影响了工作的进行。
5、定期与同事对接工作进度
为了避免自己在信息传递中的时候，在工作中途，一定要及时地与同事进行工作的对接，以免出现需求不明，而导致大量的返工。
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