中学生自信的表现
中学生自信的表现，自信心作为一种重要的心理品质，是中学生良好的心理素质和健康个性的重要组成部分，是人才素质的基本要求。以下为大家分享中学生自信的表现，快来一起看看吧
一、一个自信的人有承认错误的勇气，不会在意别人的看法，不会嫉妒比自己好的人，敢于表达自己的想法，能全面的认识自己。
二、自信的人有承认错误的勇气，只有自卑的人才会为自己的错误找借口，不敢承担自己的责任，因为自卑的人觉得自己是没有能力去解决这些问题的，自信的人会承认错误，承担责任，为错误找到解决问题的办法，去弥补自己的错误。
三、自信的人不会在意别人的看法，生活中很多人把别人的评价看得非常重，害怕别人误会自己，害怕自己被人看不起，事实上每个人都是独立的，不可能完全符合别人的要求。自信的人是只要自己做好，不介意别人的看法，对自己的存在有很清晰的认识。
四、能不嫉妒比自己优秀的人，用正常心态欣赏别人的长处，就是最大的自信。从心底对自己有信心，相信自己总有一天也会很厉害。不嫉妒别人的根源就是对自己的信任，是内心强大的一种表现。花时间去嫉妒别人，除了让自己心里不舒服，没有任何好处。
五、在公众场合敢于表达自己的想法，表现得大大方方。有的人可能很害怕在公众面前发言，不管是在课堂上回答问题，还是公司开会，他们都是坐着看别人发言，自己在心底暗暗羡慕别人，这就是不自信的例子。其实要勇敢的发表自己的观点，去争取自己想要的，才更容易成功。
1、接纳并喜欢自己：
这一点是最明显的，自卑者是无法接纳自己，特别是自己的缺点，更无法喜欢上自己。太胖、太瘦、走路姿势、气质甚至于脸上的小雀斑都会成为自卑的表现。
但是自信的人不是这样，如果略微有点儿胖，他会觉得心宽体胖，真接受不了那就瘦身改善身材，而不会一味的陷入自我讨厌的怪圈不能自拔。
看着镜子里的自己，不管胖瘦，不管白与黑，都会会心地给自己一个微笑，欣赏着这个全世界独一无二的自己，傲然于世。
2、与自己的缺点和谐共处：
每个人都有优点，也有缺点。每一个优点对应一个缺点，如果你强行改掉一个缺点，势必会失去一个优点。
试问多少自卑者一味的嫌弃着自己的缺点，拿别人的优点与自己的缺点进行比较，无数次恼怒着自己的没用。殊不知他擅长的，你未必擅长；你擅长的，他未必擅长。确实有面面俱到的人，但是凤毛麟角，大多数人都是平凡的。
试着接纳自己的缺点，如果真的不满意，反思并寻找改进的措施。如果真的无法改正，那就与其和睦相处。犯错了，反思并拥抱一下自己，原谅自己。
自己最大的特点就是性格外向，不拘泥小节。但是这个特点是背后是神经大条，无法保证细节，做事粗心。强行改正四五年，无果。现在已经原谅自己了，每次写好东西，都会强迫自己检查四五遍，然后再提交，即使这样子，还是会有小错误。刚开始懊悔，怎么一点点小错误都无法改正呢，此刻接纳了并原谅自己的粗心。
尽全力保证不犯小错误，但是真的犯了就原谅自己。
3、不喜欢自己的人，不巴结讨好：
自卑者最大的特点就是讨好型人格，喜欢自己的人讨好，不喜欢自己的人更加讨好。那么自信之后最大的改观就是这一点，不再讨好型人格。
与所有人的相处都自然而然，不再故作姿态，不再强行出头，只为别人一撇式的关注。知世故而不世故，看着别人的扭捏作态，心知肚明却不道明。坚定的做着自己喜欢的事，说着自己想说的话。由衷的赞美别人，也理智的对待别人的赞美。
偶尔听到别人告诉自己我的缺点，我虚心接受，然后将一切抛向脑后。
听到别人传到我耳中关于我的私论及流言蜚语，已经激不起一丝涟漪。
有些人特别是一些loser，对于自己没有一点点要求，反而对别人很擅长指手画脚，那么这种人只需忽视就好。
如果别人直言你的指责伤害到你了，那么就要回而击之，一次即可，让对方明白你根本就不是善茬，不是别人可以随意欺负的人。
4、对于不喜欢的事情，果断说：“不”：
自卑者的生活最大的感受就是委屈，本来不愿意参加的饭局，怕别人不高兴就勉强参加，全程内心一百个不愿意，却又不能表现出不满意的样子，强颜欢笑；
同事让自己帮他做一些工作，本来自己的工作已经堆积成山了，忙到不可开交，但是怕对方不开心而不敢拒绝。答应对方帮他忙，所以在自己忙着加班加点赶工的时候，对方跑去与朋友嗨。内心不光苦涩，还痛恨自己不够决绝；
与男朋友的相处中，自己一直都是迁就的那个。生理期肚子疼，不想陪他出去吃饭，怕他不高兴就勉强出门。
周末自己一堆安排，要上课要健身，但是男朋友要自己陪他去见朋友，出去玩儿，又因为怕他不高兴而答应了。
试问如果你将所有的第一考虑因素?了对方，那么你的感受又被置于何处了？
有的饭局其实就是浪费时间，如果不想去就果断说不。拒绝之后不用心生愧疚，你全程用勉为其难的心情参加，别人也是可以感受得到的。
一个饭局，不会因你的参加而有多大改善，更不会因你的缺席而逊色多少，是你太注重自己的作用了。
同事让你帮他，在你的能所力及的范围内，帮他无可厚非。但如果是你已经有了安排，而对方只是想要给自己更多的空闲时间，那么果断说不。
成年人有义务去做好自己的工作，更有能力承受别人的拒绝。
你帮助他是情分，不帮助他是本分，对方无可厚非。
生理期不想动弹，作为男朋友就该体谅，而不是一味的注重自己的玩耍与享乐。一个在你生理期不舒服及不愿出去的情况下，强迫你出去耍的男朋友，你就要考虑是否是正确的人。
自觉在两性关系里，试着给自己一定时间及空间，更是给对方一定时间及空间。
在安排好自己的事情后，可以尝试与对方沟通，互相配合。而不是一味的委曲求全，不然带来的必然是蹬鼻子上脸。
5、享受独处，善于独处：
大多数不自信者会将很多事情赋予别人。
一个人吃饭感觉自己很可怜，一个人看电影感觉自己很孤独，每次独处的时间都用可怜与孤单来舔（舐）伤口。
殊不知人生大部分时间都是孤独的。
孤单是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤单。
孤单与否取决于自己，而不是别人。你不擅长安排，那么即使一堆人陪着，你也会觉得孤单异常。
尝试着一个人去吃饭，一个人去看电影，一个人健身，一个人窝着看书。
给自己一些时间，倾听内心的声音，与自己对话。
反思自己近期的言行举止，是否有不合理的地方，如何改正？细数自己年初设定的目标，距离目标还有多远？想想自己今年的to do list，还有哪些尚未完成？
当你开始享受独处，善于独处之后，你会发现已经开始很自如的安排好自己的生活，而非依赖对方，将所有的主导权赋予自己，你将会变成那个leader，一切可控。
一、中学生自信心不足的主要表现
1、在集体活动中
上课不敢或很少主动举手发言，不敢在集体面前讲话，回答问题紧张、不流利，不敢主动要求参加其他同学的小组或集体活动；不敢主动提出自己的意见、建议，对自己的能力缺乏信心，惧怕参加竞赛活动，害怕与别人相比，特?e怕别人笑话；对自己的活动结果或过程缺乏自信心，常要寻求别人的肯定，不敢放心大胆地活动，不敢在他人面前展示自己的成果。
2、在人际交往中
不敢主动地与其他同学交往，常常畏缩、退避、独逛或独自游戏，说话小声、胆怯，不敢或很少主动在游戏中表达自己的意愿，提出自己的看法、意见等，缺乏主见，总是跟在能力较强的同学后面，听从他人的安排，而从不甚至不愿当领导者。
3、在遇到困难时
遇到困难常常害怕、退缩，易放弃，而不能努力解决。惧怕尝试新事物、新活动，在活动时总是选择那些比较容易的活动，而逃避那些可能有一定难度或挑战性的新活动。与他人发生矛盾时，常缺乏主见，不能自己想办法解决，而是依赖他人帮助，向老师告状或回家告诉父母。
二、中学生自信心不足的主要原因
1、学生的自身特征
由于遗传素质、生理发展、家庭环境和教育的不同而造成的容貌、性格、能力、行为、智力等方面的差异，而感“己不如人”，缺乏积极的自我体验，怀疑自我价值。这些都在一定程度上影响中学生自信心的形成。
2、交往范围狭窄
现在的中学生多为独生子女，家长过度溺爱、娇惯，遇事大包大揽，重视智育，忽视孩子能力的培养，有些老师也把学生视为柔弱的个体，尽自己所能为学生做各种事情，解决各种问题。这种过度的照顾、呵护，使他们不仅缺乏必要的生活自理能力，缺乏独立性，一遇困难就不知所措、畏缩退避，而且更易遭受挫折、失败，造成自卑。
3、成人不恰当的教育方式
有的父母把孩子视为自己的私有财产，家长制作风比较浓，要求孩子事事听从自己，把自己的意志强加于孩子，过度严厉、粗暴，甚至苛刻，缺乏关爱和积极的赞许和肯定。有的老师也经常用严厉、强硬的态度来要求他们，学生一出现问题，就一味批评、训斥，过多否定，致使学生形成一种“自我无能感”。久而久之，他们心情忧郁，产生无助与自卑感，缺乏自信。
4、过高期望与要求
对孩子要有合理的期望，它能激发孩子内在的成就动机，促使其更加努力向上。然而，对孩子的'期望值必须恰当，要符合社会需要，考虑目标实现的可能性以及孩子个人的条件；期望值过高，反而使孩子望而生畏，会给孩子造成过大的心理压力，一旦期望落空，成就低于期望，就会使减子灰心丧气，严重影响其身心健康成长、由经常的自我怀疑走向自卑。
5、不恰当的评价、比较方式
中学生的自我评价缺乏独立性、他们容易轻信和接纳成人的评价，有些父母和老师不注意自己的评价对孩子发展的影响，经常随意批评、否定，甚至指责训斥孩子，有的则盲目地拿别的孩子的优点与自己孩子的缺点相比，这样就比掉了自信心，使其认为自己很笨、很差，这会严重影响他们积极的自我形象和自信心的形成。
6、要求趋同、缺乏锻炼
在辅导中，有些教师不能因材施教，忽视不同发展水平学生的需要，对全体学生提出的是一个共同的目标，使一些学生缺乏成功的体验而经常体味挫折感。此外，由于应试教育的弊端，学生缺乏动手、动脑、操作、探索的机会，无从感受到自己的能力，体验到成功的快乐，因而影响其自信心的树立。
三、增强学生自信心的对策
1、尊重、宽容学生
教师尊重、爱护学生，是取得良好教育效果的重要条件。中学生一般自尊心都特别强，他们对老师给予自己的评价极为敏感，往往一言一语都可能使他们激动，而且这种自尊心又往往是进取（向）上的动力。在学校里，如果受到教师的恰当评价与真诚信任，他们会得到精神上的满足，产生一种成功的情绪体验，产生“自我激励”的心理状态及相应的信心理。作为教师，所有的学生都是他的教育对象，而且他应当有这样的信念：只要方法对头，学生都是可以教育好的。每个学生虽然由于生活环境和教育条件的不同，在心理特征特别是自信心方面表现都各不一样，但是他们又具有共同点，渴望得到教师的理解、支持与宽容。作为教师，应当热情关怀、爱护尊重学生，而不能以学习成绩好坏、听话与否来决定对他们的尊重或不尊重。从道理上讲，老师在批评学生的错误行为时，应采取谅解或宽容的态度，应当对事不对人，切忌对学生进行人格侮辱。如果这样，不仅不能使学生有效地纠正错误，反而会产生逆反情绪，严重伤害了学生的自尊心和自信心。
2、期待、鼓励
教师要以满怀期待的心理对待每一个学生。对心理状态不同的学生应提出不同要求，不能强求一律，而要多一分信心，多一分期待。但不能过高，不能操之过急。如果一个学生在学习上多次失败，好胜之心受到挫折，这对他心理上是一个巨大的打击。感情的创伤还是需要感情去医洽，学生是需要爱护和温暖的，自信心不足的学生需要老师满怀期待地以诚挚的深情去感化。只要学生在某一方面有所进步，有一定的成绩，哪怕是微不足道的成绩，也要看到其闪光点，及时加以肯定、鼓励和表扬，并使他们充分认识到自己同其他学生完全一样，有足够的才能去对待和处理一切。对他们真诚相待，动之以情，有的放矢地积极引导，具体帮助，鼓励改进，以强化他们因取得成功而欢乐的心理，不断增强自信心。
3、激发、创设
自信心心学习活动中具有激活指向和维持调节的功能。因此，老师要善于激发学生的自信心，使他们产生内在的自主的心理要求，同时也要创设一定的条件，有意识地让自信心不足的学生做一些容易完成的事，使学生有获得成功的机会，成功后再增加难度，即使学生失败了，也要帮助他们分析原因，让他们再试一试，使他们知道通过努力能够获得成功。在获得教师肯定的同时，产生“天生我才必有用”的情绪体验，使每个学生在充满自信的心理状态下生活与学习。老师还要注意给予自信心不足的同学与其他同学校较多接触的机会，创设其想说（做）、敢说（做）、爱说（做）的和谐宽松的环境，以克服其羞怯感。还要注意在培养学生能力时，不能包办代替或粗暴否定，以免使学生失去锻炼和获得成功的机会，同时也不能操之过急而责备孩子。要创设条件，多开展心理咨询，帮助自信心不足的学生消除心理障碍，增强心理上的自我调节能力力，以增加自信心。
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