长期不刷牙的危害5个小常识
长期不刷牙的危害5个小常识，刷牙是日常生活中必须做的事情，为了口腔的卫生，很多人都养成了早晚刷牙的好习惯，但也有很多人不刷牙，这是非常不良的习惯。为大家介绍长期不刷牙的危害5个小常识。
1、孕育困难
国外有专家研究证实，如果长期不刷牙或是刷牙不彻底，就会诱发男性阳痿或者是不育，因为不刷牙会增加牙龈发炎的风险，牙龈炎可导致心血管疾病，当动脉阻塞疾病在减少流向心脏和大脑的血量时，同时也会减少流向阴的茎的血量，从而诱发男性勃起功能障碍，不刷牙的男性患上孕育困难等男性疾病要比其他男性高出3.29倍。
2、关节炎
一些关节炎的发生或许与刷牙不够彻底有关，近年来有研究发现，类风湿关节炎的患者出现牙周疾病的几率是健康患者的8倍。
3、支气管炎
呼吸道是距离口腔最近的地方，因此，刚发现呼吸道感染时与牙周疾病存在着很大的关联。有些患有支气管炎等呼吸道疾病史的人，牙周疾病问题更严重。一些经常不刷牙的人最容易引起慢性牙周炎，严重时甚至会导致心血管疾病。
4、老年痴呆症
长期不刷牙会导致各种牙病，同时会增加患上老年痴呆症的危险，有调查显示，哪些牙病或掉牙的老年人，更容易出现记忆模糊等问题，甚至过早的出现老年痴呆。
5、心脏病
国外有科学家研究发现，证实了牙周疾病会使冠心病危险加倍，每天刷牙少于两次也会增加患心脏病的风险。
1、出现口气
对于长期不刷牙的人来说，他们口腔内的卫生状况是非常差的，进而就会滋生很多的细菌，从而就会其口腔内的气味，最终就会引发口气的形成。而对于有口气的人来说，不但在和别人说话时会让人产生厌烦的心理，其在和伴侣接吻之时也会引发伴侣的不满。
2、会改变牙齿的'色泽
由于人们每天都需要去吃一些食物，所以牙齿上就会附着很多的食物残渣，进而就需要通过刷牙的方式来将其清除。但是，如果人们有不刷牙的习惯，那么这些食物残渣就会逐步损伤其牙齿，进而就会诱使牙齿出现变黄的状况，从而就会影响其外在的形象。
3、容易引发牙龈红肿
如果人们有不刷牙的恶习，那么其牙缝间的污垢就会越来越多，进而就可能会对其牙龈部位造成一定的损伤。而当人们的牙龈部位损伤严重之时，就会出现红肿充血的情况。
4、引发口腔溃疡的形成
口腔溃疡的诱发因素多为细菌感染，而对于长期不刷牙的人来说，其口腔内的卫生状况是极差的，进而就特别适合细菌的生长、繁衍，从而就会引发细菌感染的状况出现。而对于口腔溃疡的患者来说，这种疾病会严重的影响其饮食状况。
5、容易引发牙结石的生成
一般牙结石这种疾病的诱发因素多为牙垢堆积过多所致，所以对于不爱刷牙的人来说，他们就相对容易患这种疾病。
6、牙齿老化速度加快
刷牙不但能够使人们的口气更加的清新，还具有保护牙齿的作用，也就是说有良好刷牙习惯的人，其牙齿的老化速度是较慢的，所以对于长期不刷牙的人来说，其很可能会过早的步入牙齿脱落的阶段。
step1：牙菌斑
如果长期不刷牙或者不按正确的方法刷牙，口腔内的食物残渣与口内的固有菌群结合，在牙齿表面形成牙菌斑。而且牙菌斑形成极快，把牙齿刷干净，过几小时，牙齿上很快就形成薄薄的一层膜，细菌很快在上面发育滋生。
step2：牙结石
牙结石是牙菌斑矿化的结果。牙菌斑形成后，若你还没有及时清洁，牙菌斑与唾液中的矿物盐沉淀、食物残渣以及坏死脱落细胞的参与下，结合钙化变硬形成牙石（二者是大部分牙痛、口臭、牙龈出血、牙齿松动脱落等的罪魁祸首）。对于已经形成的牙菌斑和牙石，刷牙是无能为力的，你可以选择去洗牙。
step3：牙龈炎
牙结石多沉积于牙颈部，若不除去，长期在牙结石的刺激下，会引起牙龈组织的充血、水肿、牙龈易出血等症状。
step4：牙周炎
牙龈炎如不治疗，继续发展可侵犯深部牙周组织，发展为牙周炎，牙周炎的症状，主要表现为牙龈红肿、出血，不仅在刷牙时出血，有时在说话或咬硬物时也要出血，牙龈颜色暗红，由于水肿显得比较光亮。
step5：牙齿脱落
到了晚期的牙周炎，牙周组织和牙槽骨进一步被破坏，牙齿就要晃动、移位了，甚至会脱落。此时想着补救，为时已晚，只能将患牙拔除做种植牙，以避免进一步的损害。所以，我们还是要好好刷牙，认认真真刷牙，不给病菌留机会。
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