求解答男人补气血的茶配方大全


男人补气血的茶配方大全,气血对每一人的健康来说是非常重要的,一个健康的男人不可少的就是血与气,但是很多人都会气血不足,补气血需要方法,以下分享男人补气血的茶配方大全。男人补气血的茶配方大全11、制首乌

男人补气血的茶配方大全

  男人补气血的茶配方大全,气血对每一人的健康来说是非常重要的,一个健康的男人不可少的就是血与气,但是很多人都会气血不足,补气血需要方法,以下分享男人补气血的茶配方大全。

  男人补气血的茶配方大全1

  1、制首乌生地茶

  作法:首乌10克、生地7克。将首乌和生地放进杯里,添加500c.c.的开水冲调,待温凉就可以喝。

  作用:首乌味苦甘涩,性微温,归肝、肾、心、肺经,能益气养血、补虚;生地性凉味甘,深入人心、肝、脾经,助清脑护肾。将首乌和生地冲调成茶食用,有利于补充人体不够的肾精,使血气循环系统佳。

  2、枸杞茯苓茶

  作法:枸杞、薏苡仁各5~10克,绿茶6克。将枸杞与薏苡仁共研为粉末,每一次取5~10克,加绿茶6克,用沸水冲调10分钟就可以,每天2次,代茶饮用。

  作用:枸杞甘平能补肾益精,薏苡仁甘淡能健脾胃有利排尿,绿茶能有利排尿醒神,是医治小便不畅的理想化饮品。

  3、益智仁茶

  作法:益智仁15g,绿茶叶3g。先将益智仁粉碎与绿茶叶一同放进杯子内,开水冲调服食。

  作用:此方有温肾止遗之作用,用以下焦肾元不够引发遗(精)早泄,阳痿不举,性欲减退,心悸失眠等症。

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  4、桂圆红枣茶

  作法:干桂圆12克、大枣15克。将干桂圆和大枣一起放进杯里,添加500c.c.的开水冲调,晾凉后就可以食用。

  作用:干桂圆有补肺胃、养血血的功效,大枣可宁心安神。将干桂圆和大枣泡成茶食用,可滋补养生血气,当血气充盛时,发量多少便会较多,头发颜色也会较黑且有光泽度。

  5、合欢茶

  作法:山参3克,牛膝2克,巴戟2克,杜仲2克,枸杞子2克,绿茶5克。用500ml水煎制涂药至水滚沸后10~15分?,就可以冲调绿茶食用。可加纯蜂蜜。冲饮至味淡。

  作用:滋补养生血气、健肾养精。

  6、虾米音乐茶

  作法:虾米音乐10克,绿茶叶3克。共放进杯子中,用沸水冲调,盖上焖15分?,泡荼频饮。

  作用:多吃龙虾具备补肾壮阳、身体排毒的作用。虾米音乐茶具备温肾补肾壮阳的作用。常见于治阳痿遗(精)、肾虚腰痛等症。

  男人补气血的茶配方大全2

  1、薏苡仁茶

  中医认为:薏米味甘、淡,性微寒,入脾、胃、肺经,具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒之功,对平衡血压和血脂也有好处。经现代药理研究证明,薏米有防癌的作用。其抗癌的.有效成分为薏苡仁脂、薏苡仁内酯等,能有效抑制癌细胞的增殖,可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗。健康人常吃薏米,能使身体轻捷,减少肿瘤发病机会。

  取薏苡仁15克,绿茶3克。将薏苡仁捣碎,与绿茶共放入茶杯中,开水冲泡代茶饮。具有温肾止遗的功效。常用于治疗遗(精)早泄、阳痿不举、性欲低下、心烦失眠等症。

  2、虾米茶

  虾富含有极其丰富的蛋白质、脂类、矿物质等营养物质,而且虾肉的提取物中含有增强免疫力的物质,因此多吃虾具有补肾、排毒的功效。

  虾米10克,绿茶3克。共放入茶杯中,用开水冲泡,加盖焖15分钟,代茶频饮。具有温肾壮阳的功效。常用于治疗阳痿滑精、肾虚腰痛等症。

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  3、杜仲茶

  杜仲性温,味甘微辛,能补肝肾、强筋骨,对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者,最为适宜。正如明代医家缪希雍解释说:“杜仲主腰脊痛,益精气,坚筋骨,脚中酸痛。盖腰为肾之府,动摇不能,肾将惫矣。杜仲补其不足,益肾故也。”

  宜用白瓷盖碗杯或茶壶。每次3-5克,可根据个人口感喜好放量。如投茶3克,加水150-180毫升即可。水温一般85度左右即可。建议第一次以5秒,10秒,15秒以后逐渐时间接近加倍延长,刚开始接触的人出水稍微快点,然后每泡茶尽量沥干!

  4、枸杞茯苓茶

  先准备好茯苓和枸杞各5克,6克的红茶。之后将茯苓和枸杞子一起来研制成粉末,每次泡茶的时候需要取出5-10克,并且加上6克的红茶,用开水进行十分钟的浸泡就能够直接饮用。在这道养生茶里面,枸杞子能够起到良好的补肾益精的作用,茯苓也能够达到健脾利尿的作用,而红茶具有利尿提神的功效。所以,大家可以通过枸杞茯苓茶来治疗小便不利的症状。

  5、桂圆红枣茶

  准备好15克的红枣和12克的桂圆,之后将红枣和桂圆一起放进被子里面,加上500毫升的水来进行冲泡,等到放凉之后就可以直接饮用。在这道养生茶中,红枣能够养血安神,桂圆具有益气血和补心脾的效果。在喝了这道桂圆红枣茶之后,能够起到良好的滋补气血的作用,一旦人体的气血重生之后,头发就会变多,发色也会变黑,并且具有光泽。

  男人补气血的茶配方大全3

  红枣枸杞茶

  材料:6颗红枣、10粒枸杞。

  冲泡方法:将红枣和枸杞用清水冲泡一些,然后放在杯中加入适量水冲泡,盖上盖子焖上5分钟左右即可饮用。水喝完后可以将红枣和枸杞吃掉。

  功效:红枣补中益气、养血安神、而枸杞又滋补肝肾、养肝明目的作用,两者一起搭配,补血补气的效果更好。

  当归丹参茶

  材料:8-10克当归、8-10克丹参。

  冲泡方法:将所有的材料放入茶杯中,冲入250ml左右的热水,焖约30-40分钟即可饮用。

  功效:当归甘温而润,可以活络血液,丹参味苦微寒,能活血化瘀,调经止痛,两者搭配饮用能使得气色红润。

  玫瑰杞枣茶

  材料:6朵干玫瑰花、3颗无核大枣、适量枸杞。

  冲泡方法:

  1、将所有的材料清洗干净,并将大枣切半备用,干燥的玫瑰花先用沸水浸泡30秒后再冲洗干净。

  2、把所有的材料都一起放入壶中,冲入500ml左右的沸水,浸泡3分钟左右即可饮用。

  功效:玫瑰花能养血调血;大枣可以补气养血;而枸杞也能补血益肾。这三者搭配饮用是可以帮助调节月经,提高身体免疫力,让女性拥有红润气色。

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  玫瑰葡萄茶

  材料:10颗葡萄、20ml蜂蜜、2朵干燥玫瑰花瓣。

  冲泡方法:

  1、先用沸水浸泡干燥的玫瑰花瓣30秒,然后在冲洗干净,葡萄洗干净去皮备用。

  2、把洗干净的玫瑰花瓣放进杯中,冲入适量的热水,浸泡1分钟左右,然后将所有的材料倒入杯中搅拌即可饮用。

  功效:葡萄中有丰富的维生素C,对皮肤有较好的美白作用,而玫瑰花有补血益气的作用,蜂蜜能起到排毒的作用,喝玫瑰葡萄茶能起到补血补气养颜的功效。

  核桃桂圆红枣茶

  材料:3颗桂圆、3颗红枣、核桃仁。

  冲泡方法:将所有材料都放入杯中,加水冲泡,然后焖上3分钟左右即可。

  功效:核桃仁是有健脑、补气养血的功效的,而桂圆适合心脾两虚及气血两虚;红枣则是有气血双补的作用,三者一起冲泡能起到补心脾、补气血的作用。

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