有哪些脱发食疗秘方
有哪些脱发食疗秘方，女性掉头发大多都是因为精神上的原因，另外女性的体质一般都比较虚弱，这也决定了女性身体比较容易受到外部环境因素的影响，现在分享有哪些脱发食疗秘方！
1、首乌猪脑汤：
肾虚女性掉头发吃什么好？首乌猪脑汤是上乘之选！何首乌300克，核桃仁30克，猪脑1个。将何首乌水煎，弃渣去汁，用汁炖核桃仁与猪脑，熟后调味服食，每天1次，直至长出新发。特别提出的是这不仅仅是治疗女性掉头发的食疗药物，同时还是一道美味佳肴！
2、龙眼人参炖瘦肉：
龙眼肉20克，人参6克，枸杞子15克，瘦猪肉150克。猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片，放入炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用，适于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。
3、枸杞黑芝麻粥：
黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发等患者。这个不仅仅是女性掉头发吃什么好的答案，还同时是白发吃什么好的'答案！
4、枸杞黑豆炖羊肉：
枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、盐适量。先将开水氽去羊肉腥味，再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内，加水适量，煲2小时，加入味精即可食用，适于妇女产后脱发。
5、芝麻海带糕：
白芝麻100克，海带末500克。将白芝麻炒至淡黄色，研细末，加淀粉适量搅匀，再把海带末掺入芝麻中，制成糕、蒸熟，作随意小吃。
6、生发黑豆：
黑豆500克，加水1000毫升，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次服用6克，每日2次，饭后食用，温开水送下。对脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发等均有疗效。
一、首乌煲鸡。主要制作方法是将首乌和鸡一起放到锅里，加入适量的水然后进行煲煮，煮熟之后加盐来进行调味，然后食用。
二、首乌黑豆。主要使用的原材料包括何首乌、黑芝麻、生地、旱莲草、生侧柏、陈皮、川椒、大青盐，将以上的材料加水煎成汁之后放入黑豆，煮到药汁全部被黑豆吸收为止。每次服用六十颗黑豆，每天服用三次。
三、羊骨粥。使用的原材料包括羊胫骨、红枣、桂圆、糯米。主要的制作方法是将羊胫骨捣碎之后加入红枣、桂圆以及糯米，然后加入适量的水，煮成粥来进行食用。
四、补益牛膝丸。将牛膝、生地黄、枳壳、地骨皮、菟丝子捣碎做成蜜丸来服用。
五、加味四君子汤。将熟地、人参、茯苓、白术、炙甘草放在一起煎成汤剂来进行服用。
六、何首乌煲鸡。将何首乌和鸡蛋放到锅里加水同煮，然后进行食用。
七、生发黑豆汤。使用芝麻、黑豆、枸杞子、白糖，加水煮，煮半个小时，汤药一起服用，每天服用一次。
以上就是有效治疗脱发的七款食疗偏方的介绍，在日常生活中，可能因为抽烟喝酒、精神压抑、烫发染发等原因造成脱发这种情况的发生，因此我们一定要尽量注意避免一些会导致脱发的行为习惯以及饮食习惯的发生，养成比较良好的生活习惯，来对脱发这个疾病进行防治。
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