脸颊两侧长痘痘是什么原因
脸颊两侧长痘痘是什么原因，自信是最好的自产美容产品，其实这些都是肌肤缺水的表现，那么平时要怎样美容和护肤美白达到美丽又好看，以下给大家分享的是脸颊两侧长痘痘是什么原因！
1、皮肤分泌过于旺盛
皮肤的分泌过于旺盛的话，是很有可能会导致长痘痘的情况发生的，这是一件很正常的事情，因为每一个人的肤质是不同的，所以分泌的油脂也会有不同，尤其是一些油性皮肤的人，会分泌的多一点，希望大家能够注意。
2、代谢不畅
代谢的不畅也会导致长痘痘的情况发生，对于这种情况的话，最好是进行去角质的方法来解决，定时的清理角质是很有必要的。
3、内分泌失调
很多的女性觉得自己对面部的护理已经非常的细致了，有的脸上出油也不多，可是为什么过段时间就冒出些痘痘来呢?这就是因为体内内分泌失调引起的激素水平改变，从而诱发了痘痘的生长。
4、睡眠不足
睡眠不足会打乱人体的生物钟，导致皮肤的新陈代谢功能紊乱，所以脸上就很容易长痘痘，所以人们一定要有充足的睡眠，最好不要熬夜。
5、饮食刺激
常吃麻辣火锅、烧烤、甜点等辛辣、油炸和甜腻的食物会导致自身上火以及代谢紊乱。常见的表现就是痘痘在脸上安营扎寨，层出不穷。
6、不良卫生习惯
不少人的日常卫生习惯存在很大问题，比如经常用手碰触面部，再比如自己的毛巾换洗不勤等，这样都会人为的给细菌或者螨虫在面部的滋生创造了条件，进而就长起了痘痘，这也是最被人们所忽略的一点。
1、肝功能不顺畅
脸颊是非常容易长痘的，当左脸颊反复长痘就要警惕了，很有可能是肝功能不顺畅导致的，从中医角度了解肝内有热毒，容易导致肝火过旺，肝部代谢排毒功能变差，毒素潴留在肝部，通过代谢循环在左脸颊长痘排出。
2、肺功能失常
肺功能失常会导致右脸颊长痘。肺热型痘痘一般是上火导致的，肺火蕴热、肺气不宣，会导致右脸颊长痘。这类型的痘痘患者可以多吃润肺下火的.食物，注意保养呼吸道。
3、内分泌失调
内分泌也是导致脸颊两边长痘的重要原因之一。现在社会节奏快，很多人生活作息不规律，也有很多不良的生活习惯，很容易导致内分泌失调，当人体内雄性激素分泌过多时，人体的皮脂腺就会过度活跃，分泌出很多油脂，这些油脂成为了病菌繁殖的温床，在这种环境下病菌很容易大量繁殖，脸颊两侧的痘痘就要频繁地冒出了。
4、化妆品刺激
使用化妆品不适合或者卸妆不彻底也会导致脸颊两侧长痘痘。现在化妆品很多，品牌也多种多样，鱼目混珠，当我们使用一些劣质的化妆品时很容易伤害到皮肤，阻塞毛孔，导致痘痘出现。另外如果使用化妆品后卸妆不彻底，同时也会导致毛孔堵塞，从而导致脸颊两侧长痘痘。
经常吃甜腻、辛辣或者刺激性强食物的患者容易出现脸颊两边反复长痘的情况，大家一定要改正错误的行为，养成良好的生活习惯，远离危险因素。饮食清淡、易消化，大家可以多吃新鲜的蔬菜瓜果，补充机体需要的营养元素，促进伤口愈合。我们不可以用手抠或者挤压痘痘，防止皮肤破溃，使病程延长。大家一定要注意个人卫生，定时清洁面部，减少细菌和油脂停留在皮肤上的时间。出门一定要做好防护措施，不要在光线明亮、燥热的环境中停留过久，保护受损皮肤。
我们不可以经常熬夜或者过度劳累，因为激素紊乱也是脸颊两边反复长痘的原因。大家应该调整作息计划，合理安排工作时间，不接受超出自己能力范围的工作，主动学习解决问题的方法。贴身衣物选择宽松、透气和柔软的款式，经常换洗和暴晒。睡前不要吃太多的食物或者暴饮暴食，饭后半小时主动参加锻炼，提高胃肠道的蠕动速度，促进胃排空。睡前一小时不要做使神经兴奋的事情，例如玩游戏、看电视和刷微博等。睡前可以听节奏舒缓的音乐，清除杂念，提高睡眠质量。我们应该定时开窗，提高空气流动速度，不可以同时打开两侧窗户，避免着凉。
长期服用药物的患者也可能出现激素紊乱的情况，所以他们也会有类似的症状。这些患者应该在医生的指导下调整药量或者更换其他药物治疗。患者应该定期复查身体情况，主动记录服药时间和特殊症状，方便医生调整治疗计划。大家应该保持平和的心态，主动调节情绪，适应环境。长期处于焦躁或者愤怒状态中的人更容易出现内分泌失调的情况。
过度清洗皮肤会使皮肤的防御力下降，增加我们受到致病因子损害的可能性。大家不要穿过紧或者过小的衣物，不可以使用化学成分复杂的洗护用品。睡觉前一定要卸妆，免疫力差的患者不可以在流行性疾病暴发期间出门，防止感染。
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