男生如何进行脸部的控油补水
男生如何进行脸部的控油补水，夏天因为天气的原因，因此面部很容易出现出油，如果没有得到及时的控制的话，那么很是影响个人形象，那么男生如何进行脸部的控油补水呢？
第一，选择合适自己的洗面奶。虽然现在的很多男生以及对于自己的面部护肤工作越来越重视，但是还是有一部分男生在这一方面做的是不够的。
对于面部油脂分泌比较严重的，油性肌肤的男性来说，夏天洗脸一定要买一款真正合适自己的洗面奶。这里要强调一下洗面奶的功能性，对于这种油性肌肤男生来说，控油去油以及深度清洁是洗面奶必须具备的功能。
第二，补水面膜。因为男生在使用的比较多的控油去油以及深度清洁作用比较强的洗面奶之后，虽然面部油脂分泌的情况可以得到比较好的控制，但是也有可能造成面部缺水的症状。
为了解决这个问题，男生就需要定期的进行补水面膜的皮肤护理。一般来讲，对于男生来说，补水面膜使用的频率不需要太过频繁，大概一周两到三次就可以了。
第三，除了面部直接的护肤品使用之外，男生还需要从饮食上入手。在饮食上，要多吃一些水果蔬菜，多喝水，对于一些特别上火的食物要尽量的少吃，饮食上的一些问题对于皮肤的影响其实也是非常大的，男生们也一定要注意。
控油补水小窍门
觉得自己满脸油光，大多数人第一反应就是去洗脸，用清洁的方式跟使用控油产品的原理其实差不多。都是通过抑制表面油光的方法，但编辑负责任的告诉你这是治标不治本的。
在高温天气下肌肤冒油其实是因为炎热的天气肌肤表面流失了大量水分，结果出现了水油平衡失调的情况。所以想要从根本上抑制油光，你最需要做的是为肌肤补充大量水分。
补水控油新技能√ 护肤品换换换
确定了你需要抑制油光的大方向，好了接下来就要落实了。想起家中的'瓶瓶罐罐其实才是最应该做出改变和行动的。护肤品换换换，才能收获不冒油不长痘的好皮肤。
吸油纸换保湿喷雾√
每个妹子在化妆包里都少不了吸油纸的存在，虽然它能够起到一时急救的作用，把表面油光去除。但化妆包中必不可少的还有保湿补水的喷雾，不管是黏腻闷热的午后，还是高温难耐的室外，喷一喷为肌肤补水是必要的。
滋润面霜换轻薄乳霜√
好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，夏季在空调房里还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或?ㄠ?吹娜蠓袈叮?徊钩渌?忠炎愎唬?倘蟮乃?椿し羝范嗪?椭剩?绻?苛澈缶醯谩梆ず鹾酢钡模?筒灰?偌绦?褂昧恕?/p>
控油洗面奶换温和型√
皮肤出油过多，很多人喜欢用去脂力很强的泡沫洗面奶，其实这样对皮肤更不好。如果再用强效控油的洗面奶，会让皮肤更加干燥，所以应该选择性质温和一些的洗面奶，干性皮肤可以选择滋润一点的洗面奶。
毛孔收敛水换保湿水√
你没看错，就是将收敛水换成保湿水，虽然收敛水中含有的酒精能收缩毛孔，控制油脂分泌，但酒精也会加速皮肤表面的水分挥发，使肌肤水油失衡更加油腻。所以，换掉你的收敛水，用保湿的爽肤水吧。
除了更换护肤品 调节也很重要
1、多吃水果，水果不仅含有人体所需的维生素，还不会转换成多余的脂肪，而且像黄瓜、西瓜之类的水果都可以充分补充水分，能有效起到控油效果。
2、少吃油腻食品，像猪肉、羊肉等含蛋白质较多的食物，容易转换成多余脂肪，从而使皮肤分泌油质较多。夏天尽量少吃这些油腻食品，尽量以清淡食品为佳，多食蔬菜。炒菜时不要放过多的油和盐。
3、放松心情，人心情压力大时，内分泌不协调，皮肤会出现油腻的情况，这时要放松自己。可以外出游玩、朋友聚会等。
4、多喝水，夏天由于天气较热，皮肤的水分蒸发较快，从而会使皮脂腺分泌更多的油脂，最好在每天的各个时段都充足的补充水分，特别是在出汗较多时。
5、多运动排汗，出汗可以疏通毛孔，从而改善油腻的皮肤，最好选择清晨或晚上阳光不强烈时运动，出一身汗之后去洗个澡。
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