羽毛球的基本规则详细介绍
羽毛球的基本规则详细介绍,羽毛球是一项全民性的体育运动,现已成为了大众最喜欢的健身运动之一,但还是有很多人不知道规则,下面看看羽毛球的基本规则详细介绍!
羽毛球的发球规则:在羽毛球比赛前,双方采用挑边的规则来决定发球方和场区。挑边赢者将优先选择是发球或接发球,还是在一个半场区或另一个半场区比赛。
羽毛球的比赛规则:羽毛球比赛规则从2006年5月开始,正式决定实行二十一分的比赛规则。21分制实行每球得分制,所有单项的每局获胜分皆为21分,最高不超过30分。每场羽毛球比赛采取三局两胜制,先到21分的一方赢得当局比赛。
羽毛球单打规则:当发球员得分数为0或偶数时,双方运动员均在各自的右发球区发球或接发球;当发球方的分数为奇数时,双方运动员均在各自的左发球区发球或接发球。
羽毛球场地规则:羽毛球场地长13.40米,双打宽6.10米,单打宽5.18米。羽毛球网长6.10米、宽76厘米,为优质深色的天然或人造纤维制成,网孔大小在15-20毫米之间,网的上沿应缝有75宽的`双层白布。标准球网应为黄褐色或草绿色。
一、整体发球规则
谁先发球?一般采用掷硬币或者抛球决定(如果是抛球的话裁判会把羽毛球抛起后任其自由下落,最后看球托指着哪一方,哪一方便可选择先发球或者选场地,若选择了场地,则由另一方先发球),专业比赛会使用挑边器,业余爱好者可不用了解;
第一球站在哪边发?第一球(即比分0:0时),同样遵守“奇左偶右”的原则,0得分对于发球方来说是偶数,因此必须站在右侧发球;
后续上个回合哪方赢球,就轮到哪方发球,同样遵守“奇左偶右”的原则;
发球时击球瞬间,羽毛球高度不得过腰(腰部是指球员最低一根肋骨的想象水平线,一般来说大约肚脐的.高度);
二、单打发球区域
如当前比分是2:1,发球方领先,根据“奇左偶右”的原则,发球方站需站在绿色区域发球,蓝色区域为球有效落点区域(压线同样有效)
三、双打发球区域
如当前比分是2:1,发球方得分为1落后对方,根据“奇左偶右”的原则,发球方站需站在左侧绿色区域发球,蓝色区域为球有效落点区域(压线同样有
效,双打有效落点区域比单打宽,但要短,请初学者注意区别
一、 发球/击球区域
【单打】
单打发球和击球区域
【双打】
双打发球和击球区域
二、 发球规则
1、无论单双打,都需要按照对角线发/接球(具体看后面的图解),发球员和接球员需要在规定区域,发球员发球时两只脚都必须碰地,不可以踩线;
2、发球时,球的位置要求低于发球员的腰部以及手腕,所以,你不能抛球直接“扣杀”;
3、发球员只有一次发球机会,球碰到发球员的球拍或掉在地上即为发球结束(不过平时玩大家对新手都会比较照顾的);
4、在双打中,发球员与接球员的队友所站位置不受限制,你们可以站在同一个侧,也可以左右分开站在两边。
【单打】
当发球方的分数为双数时(含0分),在右半场发球,否则在左半场发球;赢球的一方作为下一回合的发球方。
【双打】
相比单打而言,双打的规则复杂一些,不过也不难,可以用3句话总结:
a、分数为双数时在右半场发球,分数为单数时在左半场发球(跟单打一样);
b、赢球的一方作为下一回合的发球方;
c、发球方得分时两名队员才交换位置,其他情况位置不变。
三、 计分与换边
【计分】
1、一般按照按21分制计算,3局2胜定胜负;
2、赢得一球算1分,先得21分一方胜一局;
3、若打到20平,连续得2分一方取胜;最多打至30分,先得30分一方胜;
4、下一局由上一局获胜一方发球开局。
【换边】
1、第一局比赛结束后,双方换边;
2、若第二局后比分为1:1,双方换边;
3、第三局领先一方达到11分时,双方换边。
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