莲子心红枣茶有什么效果
莲子心红枣茶有什么效果，随着时代的发展，茶文化得以一定的提升日常生活中人们都会有泡茶的习惯，那么如何选择一些材料去泡茶呢，杯莲子心和红枣都是滋补品，莲子心红枣茶有什么效果？
莲子心和红枣都是滋补品。中国的草药书籍「本经」中记载到，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的.药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份；桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效；莲子心清心，降火，所含生物碱具有显着的强心作用，还有较强抗钙及抗心律不齐的作用。
莲子心泡红枣茶，莲子有养心安详的功效.中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生.莲子芯味道极苦，却有显着的强心作用，能扩张外周血管，降低血压.莲芯还有很好的去心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠.
莲子心的功效与作用
1、功效
莲子心中含有丰富的微量元素钙、磷、钾还含有丰富的莲心碱，这种物质被人体吸收以后能提高心脏功能，防止心脏病变，而且在它们还能促进身体代谢，能起到清热安神以及强心等多种功效。
2、作用
莲子心的作用有很多，它清肝火也能泻脾火还能消肿止痛，莲子心是一种碱性食材，人们食用以后还能维持身体内部环境的酸碱平衡，食用油则能促进精子生成，能提高精子活性，预防缓解男性不育。除了这些作用以外，莲子心还能清心去火热也能止血消肿，平时人们出现目赤肿痛时直接服用莲子心就能让症状很快好转。
莲子心泡水喝的好处
1、预防血栓
平时人们用莲子心泡水喝，对身体有多种好处，它能提高人类血液中血小板的活性，增强人体的抗凝血能力，可以防止血栓生成，而且仍然用莲子心泡水喝，还能清除人体内过氧化脂质，增强身体抗氧化能力，可以延缓衰老，延长寿命。
2、强心安神
莲子心泡水喝还能强心安神，莲子心中含有大量的生物碱，这种特质既有营养心肌也能提高心脏功能，可以防止心律不齐，也能防止心脏功能减退。莲子心泡水喝还能预防高血压，它能增强血管收缩能力，促进血液循环，能让人们的血压保持在正常状态。
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