象窝茶有什么好处
象窝茶有什么好处，说到象窝茶，可能许多人不太了解这是一种什么茶。其实象窝茶也是红茶的一种，滋味甘醇茶香浓郁，保健功效也非常好。下面是象窝茶有什么好处的介绍！
1、提高身体抗寒能力
象窝茶性质温和，它能生热驱寒也能促进血液循环，那些寒性体质的人在喝了象窝茶以后，能增强身体抗寒能力也能让手脚冰凉和畏寒怕冷的症状很快减轻。另外象窝茶还能暖胃，它能预防缓解胃寒也能让人类脾胃虚弱的症状很快减轻。
2、调节血糖
象窝茶中含有大量的茶红素和茶黄素，这些物质被人体吸收后，都能调节人体内分泌，并能促进人体内胰岛素产生，它能让人类血糖指数保持正常稳定状态，能防止血糖升高也能预防糖尿病，另外象窝茶含有的这些营养还能营养心肌提高人类心脏功能，经常饮用还能预防心梗和心率不齐。
3、延缓衰老
象窝茶中还有茶黄素和茶红素以及类黄酮等物质都具有超强的抗氧化能力，他们被人体吸收后，能阻止人体内氧化反应发生也能清理人体内成海生的自由基和过氧化值，只能防止他们对人体细胞产生破坏，另外这些营养还能提高人力心血管功能，并能防止肝肾功能减退，它能让人类身体保持健康年轻的状态，经常饮用能提高人体抗衰老能力也能延年益寿。
象窝茶的泡茶方法
象窝茶的泡茶方法很简单，和冲泡红茶的方法一样，只需要准备好茶具有茶叶再准备好开水就可以，把开水倒入到茶具中，把茶具冲洗一遍，让茶具温度升高，然后再把准备好的茶叶放入到茶具中，随后冲入开水，这次冲水数量不要过多，刚刚浸没茶叶就可以，等茶叶温润以后就把水倒掉，然后再次冲水，浸泡一分钟茶汤就能泡好。
1、预防癌症
象窝红茶能预防癌症，它含有的活性酶和类黄酮能阻断人体内亚硝酸胺合成，它还能促进人体内抗体产生变动，增强人体自身免疫功能，这些都是它能预防癌症发生的主要因素，所以平时人们经常用它泡水喝能提高身体抗癌能力降低癌症发病率。
2、预防骨质疏松
象窝红茶能促进人体对微量元素钙的吸收，而且它还含有丰富的微量元素锰和磷，这些物质都能抑制人体对钙的消耗，而锰和钙又是构成人体骨骼细胞的重要存在，他们被人体吸收后能促进骨骼发育，也能提高骨骼密度与韧性，能预防骨质疏松也能促进断骨再生并能防止骨关节疾病发生。
3、利尿排毒
象窝红茶还是一种能利尿排毒的健康饮品，它含有的咖啡因和芳香类物质能直接被人类的肾脏吸收和利用，它们能增加肾脏中的'血液流量也能扩张血管并能提高人类肾小球的过滤功能，能防止多余水分在人体内滞留，也能加快人体内乳酸和尿酸的代谢，能防止它们对人体产生不良影响。经常用象窝红茶泡水喝既能利水消肿也能排毒强身。
4、消炎杀菌
象窝红茶中含有的儿茶素和茶多酚都是天然的药用成分，它们在进入人体以后能与人体内的细菌相结合并能让它们随身体代谢排出体外能防止人体因细菌感染而出现炎症，平时人们用象窝红茶泡水喝能消炎杀菌也能提高人体的抗病毒能力，它对人类的肠炎胃炎咽喉炎都有明显缓解作用。
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