柠檬膏的作用与功效
柠檬膏的作用与功效,人们喝过柠檬水泡过柠檬茶,知道柠檬是一种味道特别酸而营养价值却特别高的健康水果,柠檬制作成的柠檬膏效果怎么样呢,看看柠檬膏的作用与功效
柠檬膏的作用与功效
1、清热润肺
柠檬膏具有清热润肺的作用,咳嗽痰多的人,服用柠檬膏可以起到极好的治疗咳嗽的'作用。和川贝枇杷膏相比,柠檬膏药性更加温和,药效更强,且不会刺激肠胃,适合大多数人服用。婴幼儿和孕妇患有感冒咳嗽的时候,都可以使用柠檬膏来治疗。
2、治疗咽喉炎症
柠檬膏具有清热润肺的功效,也可以用来润养喉咙,治疗咽喉炎症。喉咙有炎症,总是不舒服的时候,可以服用一些柠檬膏,能够消炎止痛。此外,柠檬膏还具有排毒养颜的功效,可以让身体皮肤更加美白,更加漂亮。
3、健脾生津
柠檬膏还具有健脾胃,促进津液的生成的功效,脾胃虚弱导致积食,出现了咳嗽的患者,可以服用柠檬膏来治疗,柠檬膏可以健脾胃、促进消化,还能够润肺止咳,可以从根本上治疗咳嗽,杜绝咳嗽的病症。此外,柠檬膏还可以促进血液的循环,能够让肌肤更加有弹性。
4、降血脂
柠檬膏可以降低血脂和血压,可以预防动脉硬化,对中老年人的身体健康非常有好处。柠檬膏还可以清除体内的毒素,适合糖尿病患者服用,中老年人食用柠檬膏可以预防骨质疏松,还能够强健筋骨,让自己走起路来健步如飞。
柠檬是一种富含维生素C的水果,味道非常酸,但是,却有着非常神奇的功效。将柠檬和红糖按照一定的比例隔水炖煮,可以中和掉大部分柠檬的凉性,还能够起到解毒化痰的功效,孕妇和婴幼儿都可以服用。不过,柠檬膏的作用并不止这么一点。
柠檬膏怎么喝
1、直接勺取吞食,即食对干咳无痰,咯痰带血者有很好疗效,一天两到三次;
2、冲泡饮用,一茶匙可冲250ml, 温热水,冰水或混合果汁皆可,如兑威士忌,红茶等;
3、烹饪时作为调料腌制肉食或作沙律酱,香料等,如柠檬膏炒番茄或腌制牛肉,既消脂去油腻又去腥驱寒杀菌;
4、直接作为果酱蘸面包,水果,薯条炸鸡块,爆米花等。
柠檬膏可以天天喝吗
看分量。每天适量的话,一般都是可以接受的。
如果平时有痰,偏粘的话是可以长期喝川贝陈皮柠檬膏的。川贝陈皮柠檬膏主要有化痰止咳的作用。
如果是感冒初期伴有发热怕冷,咳嗽,黄痰的话那是不合适的。
感冒过后还有点痰,比较黏,有点口干的话是比较合适的。这药也比较平和,长期吃没有什么副作用。
川贝柠檬膏的做法
材料:新鲜柠檬、川贝、冰糖
步骤:
1、川贝打成粉末;冰糖打碎,柠檬切面切丁都可以;
2、冰糖垫底铺一层,柠檬铺一层,然后冰糖铺一层,柠檬铺一层,如此循环,量自己控制;
3、最后一层铺 川贝粉;
4、隔水炖,锅内不要加水,柠檬表面也不要有水;
5、时间一般5个小时以上,熬15个小时的也有,一直到颜色近乎黑色,很粘即可。黏度色度均可自己掌握,每个人口味不一,是不是的关注下水是不是烧干了即可;
6、中途最好不要打开。
【柠檬膏的作用与功效 】相关文章:
姜枣膏的功效与作用03-05
喝柠檬汁的功效与作用03-03
鳄梨的功效与作用03-03
马鲛鱼的功效与作用03-02
黄鳝的功效与作用02-28
马蹄的功效与作用02-26
田螺的功效与作用02-23
熟地的功效与作用和副作用03-06
木瓜酵素的功效与作用03-06
熟地的功效与作用吃法03-06