青菜储存保鲜方法
青菜储存保鲜方法,青菜是我们平时摄取维生素的来源之一,也是我们日常生活中所常见的菜品,但因为叶子鲜嫩,想要保存不易,那它的保存方法都是怎么样的,要注意什么,青菜储存保鲜方法。
1、吸水保存法,先把绿叶菜表面的水滴风干掉,然后放入袋子,一定记得放一张纸巾进去,放入冰箱冷藏,在冰箱冷藏保存的时候,纸巾会吸附一些水气,这样,菜叶和菜梗儿就不会被湿漉漉的水分浸泡,也就不会腐烂啦,这个方法可以延长小青菜的保存时间,一般情况下,保鲜5天的时间是没有问题的;
2、真空保存法,想要让蔬菜新鲜,除了适宜的冷藏温度,最重要的是隔绝空气,先将一把蔬菜放入保鲜袋,不要装得太满,留出袋口1/3的位置!然后准备一盆水,将装有蔬菜的保鲜袋沉入水中,记住一定要将袋口留在外面,不能让水淹没袋口,然后借助水的压力,就能挤走袋中的空气,
按住蔬菜轻轻转动方向,让袋里的空气完全排空,再扎紧袋口,这样再将蔬菜放入冰箱,就能保持三天以上,拿出来时叶片还是水嫩嫩、绿盈盈的;
3、毛巾保鲜法,让瓜果蔬菜更水灵,帮助它们锁住水分就行,因此,用柔软的棉质布袋或这毛巾,包裹住蔬菜瓜果,可以有效减少水分的蒸腾,让食物能更加新鲜,新鲜的`蔬菜买回来以后,可以将菜叶摘下,洗净后切碎成小块,然后再用毛巾包裹,装在保鲜盒里,放入冰箱冷藏。
第一步:
需要选择干燥背风和排水良好的地方,而且确定场地的大小根据青菜的多来判断。还可以把菜放到楼道或没有暖气的屋内。或者把青菜两三天翻倒一次。
第二步:
我们买回青菜后需要先晾晒一下,然后在楼道里将菜根朝里码成单垛。当气温适宜的时候我们正常放置,当气温在零摄氏度左右时白天不用苫盖,只把风口处用东西遮挡一下,在夜间搭上点草帘即可,然后到中午可以通一会儿风。
第三步:
青菜储存时间长有的易发生霜霉病或者易产生腐烂变质,所以遇到这些病菜要及时挑出来,以免影响到其他好的白菜导致使群菜腐烂和生病。
1、青菜可以放在阴凉的地方保存,只是保鲜时间并不长,如果温度不是很高,大约能存放3~5天时间。
2、若温度较高的话,需要将青菜放在冰箱里冷藏,其保鲜时间长一些,能存放5~7天时间。
并非所有的青菜都能耐寒,一部分青菜如果长期放在冰箱里保存,很容易因为低温出现损伤,尤其是夏季成熟的青菜,更容易受到低温的影响而被冻坏。
保存青菜的时候,要用保鲜膜包裹好,由于青菜中的水分比较多,所以要注意保持青菜的水分。如果直接将青菜放入冰箱里保存,那么就会导致青菜水分流失,从而失去新鲜度。
并不是冰箱里的温度越低越好,调整好冰箱的温度非常重要。一般情况下,冰箱的青菜保存温度以5-7度为宜。
为了保证青菜的新鲜度,尽量在短时间内吃完,不要存放太长时间。建议每次购买青菜的时候,少买一些,够两次吃的量就行。
1、让蔬菜从袋里解放出来,喘口气,袋子里太闷了。
2、用报纸或其他纸包好,不要直接接触空气。
3、喷点水,补充湿度,放进冰箱的“蔬菜室”。
接下来就说说我们最常见的土豆、芋头、红薯,
我相信应该没有人不喜欢这些粗粮吧,
许多人喜欢买一些存放在家里,以便日常食用。
土豆
土豆很容易发芽,如果在土豆中加一个苹果,就能有效防止土豆发芽,延长土豆保存期。
还要记住哦,土豆不能与红薯存放在一起。否则,不是红薯僵心,就是土豆长芽。
芋头
买回家的干芋头最好是放在阴凉干燥的地方,直接放在外面就可以了,不需要袋子包好,如果比较多的话可以放在一个纸箱里,然后放在一个同通风的地方就可以了。
西红柿
选择中大型西红柿以果形丰圆且果色绿为佳,若是果色全红者反而失去脆度。中小型西红柿以果形丰圆或长圆 ,果色鲜红者为佳,黄红者甜度较不够。存放西红柿时需蒂头朝下分开放置,若将西红柿重叠摆放,重叠的部分较快腐烂。
红薯
红薯怕冷,当温度过低时,就会受冻,形成硬心,蒸不熟、煮不烂;如温度过高时,又会生芽,红薯受了潮湿,很容易引起病菌侵害,造成腐烂,最好放在透气的木板箱内保存。
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