山楂泡枸杞的功效与作用
山楂泡枸杞的功效与作用，山楂酸酸甜甜的，真好吃的，枸杞子具备补肾益精、养肝明目、补血补气安神助眠、生津解渴、止咳润肺的作用。以下分享山楂泡枸杞的功效与作用及相关资料。
山楂枸杞泡水的功效主要有以下几种：
1、可以缓解腹泻的症状，长期服用还可以化痰平喘，抑制细菌的生长。
2、可以降低血脂，预防心血管疾病，软化血管，降低胆固醇等作用。
3、山楂具有活血化淤的功效，长期服用可以消除局部的淤血状态，对于跌打损伤具有一定的疗效。
4、对于子宫有一定能力的收缩作用，促进产后子宫的复原。
山楂枸杞茶是以山楂和枸杞为主要原料冲泡而成的一种饮品，具有以下几种功效:
第一种，有健胃消食的作用，可以促进胃肠道的蠕动，加快消化，适合消化不良或者是食欲不振的患者服用；
第二种，可以有效地增强人体的免疫力，还有一定的抗衰老功效；
第三种，具有降血压、降血脂的功效，可用于治疗心脑血管疾病；第四种，具有补肝益肾的功效，可以用于治疗肝火旺盛、肾虚等疾病。
山楂枸杞茶是啥
什么叫山楂枸杞茶呢？说白了就是说用山楂果和枸杞子等花草茶冲调而成的养生茶饮。
山楂枸杞茶具备助消化，促消化防止食积的作用，另外还能活血化淤，合适生理期小腹冷痛的人服用，而枸杞子则有护肝、润肺、减少胆固醇的功效，二者融合，能够合理延缓衰老，另外还具有美容护肤的.作用，最关键的是，山楂枸杞茶具备一定的减肥瘦身实际效果。
山楂枸杞茶的作法简易，山楂果能够健脾开胃助消化、活血化淤，提高身体免疫能力，提升抗病性工作能力，另外还能延缓衰老，有调整血糖值和血糖的功效。
而枸杞子则拥有优良的滋补养生肾脏、润肺护肝、降血压、减少胆固醇的作用，二者配搭变成山楂枸杞茶，造就了全能型的滋补养生茶，备受大家的热烈欢迎。
山楂枸杞茶的作用
山楂枸杞茶变成了许多公司办公室上班族一族的平时健康饮品，由于山楂果具备助消化健胃消食的作用，而枸杞子能够清目清肝火，非常合适对电脑上多的大家食用。但山楂枸杞茶的作用还都有哪些呢？
山楂枸杞茶的作用：能够协助健脾开胃助消化、活血化淤，另外还能提高身体免疫能力，提升抗病性工作能力，有延缓衰老和调整血糖值、血糖、胆固醇的作用。
次之，由于枸杞子的添加，能够具有非常好的清目护肝、滋补养生肾脏功能及其润肺和血的作用，另外还能养肝、降血压、美容护肤，因而山楂枸杞茶也遭受许多女士们的亲睐。
值得一提的是，山楂枸杞茶还可以清肝火益肾、补血补气益智类，对医治心血管疾病有优良的辅助医治的功效。山楂果能够助消化健胃消食，不但有美容护肤实际效果，也有减肥瘦身的功效，因而生完孩子许多新手妈妈都特别关注山楂枸杞茶的作用。
由于枸杞子的添加，让这杯山楂枸杞茶具备润血护肝的作用，更受工薪族的青睐。
忌讳：山楂果不可以和青柠檬一起吃，会影响胃肠消化吸收，另外也不可以和海货、牛肝及其山参同食；而枸杞子一般不适合和特性过度湿热的食物，如干桂圆、红参及其红枣一块服用，防止非常容易过多清补，一部分人要躁热容易上火。
山楂枸杞茶能长期性喝吗？
能长期性喝。山楂枸杞茶有很多的作用，在其中，枸杞子养肝明目，补肾益精，生津解渴，可是假如自身胃肠不好，也不建议每天食用。该药茶自身是没什么毒副作用的，可是，建议适当食用，不适合过多，平常要留意合理膳食。
山楂枸杞茶的作法：原材料：山楂果100克，枸杞子30克，冷水适当，老冰糖适当。
作法：
1、将新鲜山楂果切成片，除掉核预留。
2、提前准备煮锅，放进冷水适当，用火灾烧开，以后放进切成片的山楂果。
3、火灾再次煮，直至山楂果变松以后，就添加清理过的枸杞子。
4、火灾煮5分钟后，调成低火，煮到料汁掉色以后，就添加老冰糖，再次煮5分钟就可以熄火。放凉后食用。
喝山楂枸杞茶要注意什么？
如果是身患胃肠病症的病人最好是不必空腹吃用山楂果或是是山楂茶，普遍的胃肠病症就会有胃病、胃溃疡、胃酸过多或是是食管炎及其反流性胃炎。
身患这种病症的病人服食以后不但不能够推动身心健康，反倒会加剧病症。山楂枸杞茶中的山楂果中带有单宁酸，若与海鲜产品同食，会生成鞣酸蛋白，这类物质会造成便秘，引起恶心想吐、呕吐、腹痛等病症，因此不适合同食。
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