中药忌生冷能吃水果吗
中药忌生冷能吃水果吗，忌生冷在我们的生活中还是比较多出现的，也是很多人都会注意的方面，主要的还是怕生冷食物影响中药的功效，以下了解中药忌生冷能吃水果吗？
生冷食物从字面上讲就是生的和冷的食物。如生的各种水果还有能生吃的各种蔬菜。
指导意见：
冷的可能是指属于凉性的食物吧如梨柿子(有凉血作用）还有苦菜和生菜（吃多了会拉肚子）,还有生藕、芹菜、百合、绿豆、黄瓜、甲鱼、螺蛳等有清火作用。
1、不是所有的水果都不能吃，可以有选择有节制的吃一些水果；
2、服中药时通常要求不吃吃生冷、辛辣、油腻食物，其原因一是这类食物可能会妨碍脾胃功能，影响药物吸收，降低疗效；二是有时这些食物会加重病情，如虚寒证吃生冷食物等；
3、 生冷食物一般是指：生的，未经过烹饪处理的，比较凉的食物，如凉拌的生菜，生食的内类，各种冷饮比如冰淇淋以及水果等。如果是妇科方面的问题凉开水最好也不要喝；辛辣是指辣味重的和一些有特殊气味的食物，比如川菜，火锅，大蒜，胡椒等；油腻通常指油比较大的食物，比如油炸食物，肉类等。
4、服药的禁忌还是要听医生的嘱咐，如果要求忌吃生冷，那就尽量吃熟的、热的食物，实在想吃水果，可以适量的有所选择的吃，不是所有的蔬菜水果都是寒性的，比如桔子热 苹果温，吃也应遵照医嘱在服药后一定时间后再进食；
5、属于寒性的食物有苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合、藕、竹笋、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、败酱草、鱼腥草、马齿苋、蕨菜、苦菜、荠菜、香椿、莼菜、黑鱼、鲤鱼、河蟹、泥螺、文蛤、蛏子、海蜇、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。
6、一些服用中药时的小知识：
①服中药时，宜少吃豆类、肉类、油腻生冷及一些不易消化的食物，以免增加患者的消化负担。平时小孩、老人由于脾胃弱、消化功能差，在服中药期间更应少吃这些食物。
②在服用治感冒的中药时，不宜吃生冷及酸性食物，因为它们有收敛作用，会影响药物解表发汗。
③在服用清热退烧的中药时，要禁用酒类、肉类、鱼类和辛辣食物。因为酒类及辛辣食物性热，而鱼、肉类则有腻滞生热生痰的作用，一旦食后会使病情加重。
④服用温补类中药时，需要忌吃绿豆、萝卜；不饮茶，因为绿豆、萝卜、茶皆为凉性，能降低药物温补的作用。
生冷的食物都包括什么
1、冰冷食品
冰淇淋、冰镇饮料等冰冷的食物都属于生冷食物，人们在食用冰冷的食品后，可能会引起胃肠道收缩、痉挛，对胃肠道产生较大的刺激，导致腹痛、腹泻等症状的发生。因此，胃肠道功能较为脆弱的人群要尽量避免食用冰冷的食品，应该以常温、温热的食物为主。
2、寒性水果
部分性质较为寒凉的水果也属于生冷食品，比如西瓜、雪梨、柿子、枇杷、椰子、猕猴桃、杨桃、桑葚、火龙果、山竹等。脾胃虚寒的人群不宜大量食用此类水果，以免引起腹胀、腹泻、腹痛等症状。
3、生冷蔬菜
未经过烹调处理的部分蔬菜也是生冷食品，比如藕、黄瓜、马齿苋、冬瓜、丝瓜、竹笋、莴苣、莼菜、发菜等。部分蔬菜性质寒凉，还具有清热解毒、滋阴降火的功效，适宜体质燥热、虚火旺盛的`人群食用。
4、部分肉类
生鱼、生虾、花蛤、螃蟹、蚌、牡蛎、海蜇、田螺、鳖等水产品都属于寒性食物，未经处理的生鱼片、刺身等更是典型的生冷食品，脾胃虚寒、存在胃肠道疾患或正在服药的人群需要谨慎食用。此外，兔肉、鸭肉、猪肾等也属于寒凉食物，上述人群应该尽量减少食用，以免影响身体健康。
结语：生冷的食物都包括什么?生冷食物是指未经烹饪处理的凉性、寒性食物，主要包括冰冷食品、寒性水果、寒性蔬菜和部分肉类，脾胃虚寒的人群应该尽可能少吃生冷食物，以免引起一系列的不良反应。
一、忌生冷食物能吃苹果吗
实际上并并不一定的新鲜水果都归属于生冷食物的食材，一样的，也并并不一定的新鲜水果都合适在得病期内服用，我们关键还是要依据实际的状况来看待。
就例如人到患了发烧感冒以后，根据一些维C成分非常丰富的新鲜水果的服用，实际上就可以比较好的辅助这类疾病的治疗。针对大家而言那样吃苹果便是可以接纳的。可是如果是情况严重的消化道病症，一些酸碱性的食材实际上也不太合适服用。
二、吃苹果对疾病治疗有什么协助
1、新鲜水果中蕴涵有比较丰富的各种各样维他命和营养元素，可以合理地提升身体的身体免疫力，推动身体内分泌系统的一切正常工作中。从这一点看来，根据一些新鲜水果的服用，的确是可以对一些身体疾病的治疗具有一定的协助的。
2、的一些药品功效的充分发挥。从这一点看来，这类新鲜水果也是一个很非常好的挑选。根据吃苹果，的确可以对一些身体病症开展医治，可是大家还是需要详细情况实际看待
3、并不一定的新鲜水果都不能吃，能够有挑选有控制的吃一些新鲜水果;
4、服中药材时一般规定不要吃吃生冷食物、辛辣食物、高热量食物，其原因一是这类食材可能会防碍肠胃作用，影响药品消化吸收，减少功效;二是有时候这种食材会加剧病况，如阴虚内热证吃凉性食物等;
5、凉性食物一般就是指：生的，未历经烹制解决的，较为凉的食材，如拌凉菜的油麦菜，生吃的内类，各种各样冷食例如冰激凌及其新鲜水果等。
如果是妇科层面的问题凉白开水最好是也不必喝;辛辣食物就是指甜味重的和一些有特殊气味的食材，例如四川菜，火锅，蒜头，胡椒粉等;油腻感一般指油较为大的食材，例如油炸食物，肉类食品等。
6、吃药的忌讳还是多听医师的叮嘱，假如规定忌吃生冷食物，那么就尽可能吃熟的、热的食材，确实想吃苹果，能够适当的有一定的挑选的吃，并不一定的水果蔬菜全是寒凉的，例如橘子热苹果温，吃也应遵循医生叮嘱在吃药后一定时间后再进餐;
7、归属于寒凉的食材有茄子、西红柿、莴笋、荸荠、菱肉、百合花、藕、春笋、慈姑、香芋、芥蓝菜、蒲公英花、败酱草、鱼腥草根、马齿笕、厥菜、苦麻菜、茼蒿、香椿芽、莼菜、鲫鱼、鲫鱼、螃蟹、泥螺、文蛤、竹蛏、海蜇皮、海带丝、海菜、石螺、河蚌、海蛎子、牛乳、水豆豉、黑桑葚、甘庶、梨、甜瓜、柿子饼、香蕉苹果等。
大家在得病时都会挑选对自身人体伤害最少的方法去修复，那麼煲中药材也就变成了一种调养身子的方法，可是在喝中药的情况下都要忌生冷食物，大家也因而而担忧忌生冷食物能吃苹果吗，我觉得这一需要咨询自身的医师，不必由于一时贪吃而让自身的身体恢复速率很慢。
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