胡萝卜和菠菜怎么煮
胡萝卜和菠菜怎么煮，菠菜非常有营养,胡萝卜也很有营养,将这两种蔬菜搭配在一起，给宝宝做辅食吃,既能够满足宝宝的口味需求，那么胡萝卜和菠菜怎么煮才好吃呢。
菠菜胡萝卜煎饼的做法
准备好食材：菠菜、胡萝卜、植物火腿、面粉
菠菜、胡萝卜切碎，植物火腿切丁
全部放入容器
放入适量的面粉（这个量由你需要做多少人吃决定）
放入少许盐调味
再放入胡椒粉少许
加入清水搅拌均匀
然后均匀搅拌，水量为面粉混合蔬菜成糊糊筷子拉起丝
再放少许的`花椒面（不喜欢可以不放）
平底锅烧热，用刷子轻轻涂抹一点点油
放入调好的面糊
用铲子把面糊糊赶平薄
赶成这样，稍微煎定型一下即可翻面
两面都有一些金黄色即装盘
切成小块方便食用
配碗小米粥美美哒……
小贴士
重复锅里刷油，放入面糊，直到煎完调好的所有面糊糊
凉拌菠菜胡萝卜鸡蛋粉丝的做法
菠菜洗净切段
胡萝卜去皮切丝
鸡蛋打散备用
粉丝在温水里浸泡片刻
菠菜在开水里焯2分钟，捞出在凉水里浸泡防止变黄
胡萝卜在开水里焯熟捞出备用
粉丝在开水里焯熟捞出放凉水里防止粘连
平底锅中放少许油，把鸡蛋摊成薄饼切丝备用
把鸡蛋丝、菠菜、胡萝卜丝、粉丝放入一个大碗，放上蒜泥。
起锅将油烧至8成热时浇在蒜泥上。
加一把虾皮。
再加适量的盐和醋搅拌均匀
一道漂亮可口的凉拌菜就做成了。
喜欢吃辣的朋友，可以加适量的老干妈搅拌均匀
胡萝卜菠菜小米粥的做法
胡萝卜削皮、切丁，备用。
菠菜有大量草酸，先焯水去除草酸，同时也能出去上面的灰尘和杂质。水开2分钟捞出，切小段，备用。
淘洗干净的小米、胡萝卜丁，冷水下锅。最后，等小米粥熬好了，快关火时，将切好的菠菜放进去即可。
好吃又营养的蔬菜小米粥就做好了，颜值也是很高的。
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