宝宝夏季也需做好防晒
宝宝夏季也需做好防晒，炎热的夏天马上就要到了，所以有的时候宝妈带宝宝外出，在照顾宝宝的时候如何去给宝宝进行防晒应该是宝妈们非常关心的事情吧！宝宝夏季也需做好防晒。
1、看好时间再出门
在带着宝宝出门的时候一定要看好时间，首先不建议宝妈们在大中午的时候出门，因为上午10点到下午4点的这一个时间段一般是紫外线最强的一段时间，特别是12个月以下的婴儿不建议通过晒太阳来获得维生素D。
因为这样对于婴儿来说是弊大于利，通过晒太阳得到维生素D起码要在大太阳下面晒2个小时左右才行，但是经过2个小时后，可能孩子的皮肤被晒伤了，维生素D才差不多补充够了。
2、物理防晒很重要
对于6个月以内的宝宝来说，一定要利用遮阳工具进行防晒。特别是带宝宝去到户外的时候，一定要记得选择比较阴凉的地方，或者是推着有遮阳篷的童车带宝宝去户外。也可以给宝宝戴太阳帽子，特别是6个月以下的小婴儿用不了太阳镜也用不了防晒霜，所以一定要注意用宽檐的帽子。
6个月以上的宝宝就可以使用儿童防晒霜了。尤其是在宝宝学会走路以后，就更要给他用防晒霜了。在选择防晒霜的时候一定要选择没有香料、没有色素、对皮肤没有刺激的儿童专用物理防晒霜，特别是在户外活动的时候，每隔2~3小时就要重新给宝宝涂抹一次。另外还需要给宝宝带上遮阳帽，还要穿上透气的长袖薄衫、长裤。
3、出门前两小时不吃光敏性的食物
这样的情况多见于一些皮肤比较敏感的人。有些宝宝吃了一些光敏性的食物再晒太阳就会很容易出现严重的皮炎，所以一定要提高警惕。
光敏性的水果有：无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等。光敏性的蔬菜：泥螺、灰菜、紫云英、雪菜、莴苣、茴香、苋菜、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、荞麦、香菜。如果宝宝的皮肤比较敏感的话就要在孩子出门前两小时少吃这类食物，最好不要吃。
4、选择合适的防晒霜
一定要注意：宝宝不可以使用成人防晒霜。因为成人的防晒霜都是用一些化学制剂，而且大多数还会加入一些美白抗衰的成分，但是由于孩子的皮肤很薄，透皮吸收率会更高，用这些防晒霜可能就会引起皮肤的过敏。
宝宝腹泻是什么原因
首先要明白一点的是，宝宝拉肚子只是症状，并不是疾病，爸爸妈妈要重视的，是宝宝拉肚子的原因，才能对症下药。一般来说，发生小儿腹泻的原因有3种：
生理性腹泻
这种情况比较特殊，是由于宝宝对母乳或蛋白过敏引起的腹泻，常见于6个月以内的宝宝，过敏宝宝的脸上还会有湿疹。这种情况一般不用特殊治疗，换合适配方的奶粉，或者等宝宝的肠胃耐受了，就会慢慢恢复正常。
感染性腹泻
简单来说，就是宝宝吃了脏东西，或者奶瓶、餐具消毒不彻底等原因引起的胃肠道感染（基本上都是轮状病毒）。
食饵性腹泻
宝宝的肠胃比较脆弱，吃了生冷的水果、辅食，或不易消化吸收的食物，又或者是腹部着凉，都会出现拉肚子的情况。
夏季宝宝腹泻，该怎么处理
上面跟大家介绍了宝宝拉肚子的3种原因，如果宝宝腹泻的情况不是特别严重，一般都可以在家自行处理的。
饮食
1、宝宝腹泻很容易脱水，所以每次拉完肚子后都要注意补充水分。
2、可以喝米汤（水开后，下大米，10分钟后关火，取米汤）。
3、不要吃高蛋白食物（比如说鸡蛋羹），少吃糖类和淀粉类辅食。
4、短时间内不要食用水果（除了香蕉）、蔬菜、生冷食物。
护理
1、注意食物的卫生和餐具的消毒。
2、注意腹部保暖，不要受凉。
3、拉肚子后，尽可能地频繁更换尿布或裤子，以免出现尿布疹等并发症。
4、换完尿布/裤子，使用洗手间之后要洗手消毒。
用药
如果饮食和护理都注意好了，但是宝宝还是腹泻不止，可以考虑在药店买点非处方药备用。需要注意的是，爸爸妈妈们千万别滥用抗生素和止泻药！下面这几种非处方药对普通的小儿腹泻还是比较有效的`：
口服补钠盐
药店能买到，每次拉肚子后可以喂50~150毫升。喂的时候不要心急，可以用小勺子，每隔2-3分钟喂一点。
蒙脱石散
这个药就是在肠壁形成一个保护膜，同时把病毒等一起吸附过来，能够保护肠道黏膜，而且不会被宝宝吸收，并减少水分丢失。如果是感染引起的腹泻，在使用时也要注意，优先治疗原发病。
肠道益生菌
有助于恢复肠道菌群的生态平衡，控制腹泻。药品可在4摄氏度环境下保存，饭后1小时后服用，喂药时要用温水冲服，不要用太烫的水，不要与抗菌素同时服用。
并不是所有的腹泻都能在家处理。细菌、病毒、寄生虫引起的腹泻，以及在家护理不能缓解的腹泻，都必须求助专业医生处理。
当出现以下情况，还是要去医院找医生
发烧；
腹泻剧烈，次数和量都特别大；
不能正常饮食；
频繁呕吐；
脱水体征，如眼窝凹陷、泪少、黏膜干燥或尿量减少等；
粪便带脓血或较多鲜血；
年龄＜6个月、早产儿，且腹泻不能控制。
初次去医院做检查，最好是带着宝宝的便便去。妈妈一定要直接干净的保鲜膜或者塑料瓶收集宝宝刚刚拉出（1小时内）的粑粑，因为超过1小时内的便便，很容易出现假性结果。
不管大人小孩，拉肚子都是常有的事儿，上医院医生也只是看情况开药，但后期的家庭的护理，包括饮食起居这些才是更重要的。
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