怀孕后应该注意些什么问题
怀孕后应该注意些什么问题,相信大家都知道怀孕后有些事情不能做,有些东西不能吃,怀孕是一个重要的过程,所以为了孕育腹中胎儿的健康,准妈妈们还要多注意,那么你知道怀孕后应该注意些什么问题吗。
怀孕以后需要注意什么
乳房护理
从怀孕后几星期开始,准妈妈就会觉得乳房肿胀,甚至有些疼痛,偶尔压挤乳房还会有粘稠淡黄的初乳产生。并且随着乳腺的肥大,乳房会长出类似肿块的东西。这些都是做母亲的必然经历,自受精卵着床的那一刹那起,伴随着体内荷尔蒙的改变,乳房也作出相应反应,为以后的哺乳做好准备。
在怀孕初期,孕妈妈每天应用温水均匀擦洗乳房和乳晕,保持乳房的洁净,使乳房皮肤保持坚韧。擦洗后孕妈妈可用手指轻挤乳房,保持畅通。乳房如果凹陷,应常用手或拔奶器向外牵拉。孕妈妈也可以用孕妇专用的橄榄油或者身体乳进行乳房护理。
让自己休息好
在怀孕初期,孕妈咪容易感到疲累,因此需要适当休息。况且,过度劳累容易造成孕妇流产,尤其是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇,需格外注意休息。
在这三个月里,孕妈妈每天应该保持8—10小时的睡眠时间,不要让自己处于疲惫状态,要避免剧烈运动,避免情绪激动,让自己尽量保持良好的精神状态。
不接触烟酒不染发不烫发
不接触烟酒,不仅仅是指自己不抽烟不喝酒,还包括平时不在有烟环境内久呆,被动吸烟也会对孩子造成伤害。此外,孕妇也不宜染发、烫发等。
走路小心
怀孕最初的3个月,最容易引起流产,准妈妈出行、上下楼、进出浴室时一定要当心,避免摔倒。 、、、
怀孕初期感冒注意事项
怀孕初期,如果身体有什么异样、不适,最好去妇产科就诊,绝不可以自己随意用药。怀孕初期感冒感冒要注意以下事项:
1、如果症状轻,可不必用药,也可选用感冒冲剂等中成药,如果感冒没有发烧,不是特别严重最好还是不要吃那些药品,多喝姜汤好了,鼻塞就拿热毛巾捂一下,还有就是多喝水。
2、怀孕后孕妇体内酶有一定的改变,对很多药物不易解毒和排泄,可有蓄积性中毒,在孕早期胎器官形成时,药物对胎儿有一定的影响,故感冒最好不吃药。但怀孕初期也不是所有感冒的症状都不能吃药,有些一些疾病对孩子和母体伤害大,这时,就应权衡利弊,在医生指导下,合理用药了。
3、保持开朗的心情,充分的休息及营养,便可增强体力,所以一有疲倦的感觉,即可休息,享受充足的睡眠。
4、如果高烧不退,情况严重者就要到医院就诊。
产前诊断:准妈妈在产前的时候一定要做一个产前诊断,最好可以在怀孕7~8周的做。做产前诊断,可以及时的发现胎儿异常的一些情况。
不要擅自进补:孕妇在怀孕的初期,可能会为了肚子里面宝宝的身体健康,经常吃一些大补的食物。但是在饮食上是不提倡大补的,最好自己喜欢吃什么就吃什么。一些孕吐反应的比较厉害的准妈妈们,可以适当的吃一些清淡比较容易消化的食物。
当心辐射:辐射对于胎儿来说还是会造成一定的影响的。所以建议孕妇平常在看电视、看手机的时候最好可以把防辐射衣穿上。
补充叶酸:适当的补充叶酸,可以预防胎儿畸形。胎儿最重要的是前三个月,前三个月是胎儿神经管发育最关键的时期,这个时期经常会出现一些问题。所以为了胎儿的身体健康,可以在前三个月的时候适当的补充一些叶酸。
初期产检:孕妇在确诊怀孕后,一定要及时的去医院进行产检,并建立孕妇联系保健手册。每个月之后要定期的去产检。
性生活要节制:在怀孕之后尽量不要过性生活,为了保证胎儿的健康。
上述所说的这几点就是怀孕后的注意事项,孕妇在平时生活中一定要多注意。平时一定要合理的安排好作息时间,晚上千万不要熬夜。同时也要保持良好的情绪,不能出现情绪激动,这样对肚子里面的宝宝来说是不好的`。
怀孕期间需要注意哪些问题
感冒不要乱服药:消炎痛是孕妇禁忌退热药,阿斯匹林孕32周后也不宜使用。抗菌素,孕妇感冒如没明确的细菌感染证据,如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等,可不用抗菌素。祛痰、止咳药,一般比较安全,但含碘制剂的止咳药,孕妇不宜使用。
孕妇拉肚子怎么办:孕妇拉肚子有可能导致流产或早产。如果胎儿的情况异常,应马上到医院就诊,不得大意。
妊娠期正确睡姿:妊娠早期(1~3个月),孕妇的睡眠姿势可随意,主要是采取舒适的体位,如仰卧位、侧卧位均可。
妊娠中期(4~7个月),此期应注意保护腹部,避免外力的直接作用。
妊娠晚期(8~10个月),此期宜采取左侧卧位。
定期做产前检查。宝宝在妈妈肚子里孕育的时间一般是42周左右,在这42周里,根据宝宝发育情况的不同,又分为三个阶段,即早孕期、孕中期、孕晚期。每个阶段要产检的内容也不相同。
生活中注意远离辐射源。少用手机和电脑,看电视的时间也要严格把控在一小时以内。另外厨房电器之类的也要少接触。一定不要使用微波炉,因为微波炉在启动的一刹那辐射是最大的。如果有必要可以穿上医用的防辐射服。防辐射服的购买一定要去专业正规的商店。
手术流产
1、负压吸引术
适用于妊娠10周以内子宫。主要采用负压电吸引的方法,吸出早期妊娠产物即胚囊与蜕膜组织,称为人工流产负压吸引术或简称负压吸引术。此方法为我国首创,这一手术相对安全、简便,因而在临床上也是常用的终止早期妊娠的手段。
(1)适应证
①妊娠在10周以内要求终止妊娠而无禁忌证者;
②因某些疾病或遗传性疾病不宜继续妊娠者。
(2)禁忌证
①各种疾病的急性期阶段:急性心肌梗死、急性脑梗塞、急性肝炎、急性血液系统疾病、急性肾脏疾病,急性外科疾病等。生殖器官炎症,如阴道炎,急性化脓性宫颈炎或亚急性宫颈炎,急慢性盆腔炎、性传播疾病等,未经治疗者;
②因疾病或外伤无法摆膀胱截石位者;
③全身一般情况不良不能耐受手术者;
④术前两次体温在37、5℃以上者暂缓手术。
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