痔疮在饮食方面应该注意什么
痔疮在饮食方面应该注意什么，痔疮，这是肛肠类病变中比较常见的一种痔疮疾病，它跟人们的饮食是密切相关，身患痔疮的人饮食上需要注意什么呢？以下分享痔疮在饮食方面应该注意什么。
痔疮饮食非常关键，饮食不当会加重病情，平时要注意以下几点：
1、忌食辣椒、胡椒、生姜、大茴香、蒜、葱等辛辣刺激性食物，忌烟酒。
2、多吃蔬菜水果，少吃油腻，油腻的食物不好消化。
3、多吃含纤维素高等食物，比如芹菜、菠菜、糙米等，高纤维素食物可以促进肠胃蠕动，刺激排便反射，促进排便规律通畅，间接缓解便秘。当然饮食只是辅助手段，如果出现痔疮症状严重，需要及时就医，以免耽误病情，手术治疗才是彻底治愈的根本措施。
痔疮饮食的五大饮食禁忌
1、远离不易消化的食物：当痔疮患者所进食的食物比较难消化时，就很容易出现便秘症状，继而致使直肠血管曲张，加重患者的病情。
2、远离油腻食物：人们若是进食过多油腻食物的话，该类食物就会刺激直肠肛门部的黏膜皮肤，从而致使局部充血，诱发痔疮出现。
3、戒酒：从中医角度分析，痔疮属于湿热型的病变，人们日常饮酒会助其湿热。另外，酒很容易致使人们的直肠静脉充血，从而诱发或是加重痔疮疾病。
4、避免进食食味浓及香料多的食物：人们若是食用过多味浓，香料过多的食物的`话，很容易致使其肠道不适，另外，致使患者肝脏充血、下腹腔压力加大，从而诱发痔疮或是致使痔疮症状加重。
5、远离辛辣刺激食物：当人们食用辣椒、胡椒、生葱等刺激性食物时，很容易致使直肠肛门由于刺激而出现血管充血和扩张的情况，继而致使患者在排便时出现刺痛和坠胀感，增加痔疮发生率。
痔疮这种疾病在出现之后，即便是人们顺利治愈了，但是若不能注意管好自己的嘴，调节好饮食的话，还是很容易复发的。因此对于痔疮患者而言，无论是患病时还是治愈后，都要注意调节好自己的饮食问题，以便更好的远离痔疮疾病的再次困扰。
痔疮患者饮食禁忌
1、别再贪食辛辣、生冷食物
辣椒本身含有辣椒素，吃起来嘴巴真是过瘾，特别是麻辣的川菜，简直爽歪歪。但是这辣椒素在让人过完嘴瘾之后，并不会被身体所吸收，还会刺激痔疮，导致如厕时火辣辣地难受，使症状加重。所以这辣还要不要吃，痔疮患者该知道如何选择吧?
此外，其他辛辣刺激的食物同样会刺激消化道黏膜，导致痔疮充血，可能会让“小痔”变成“大痔”。如果得了痔疮，老老实实地保持清淡口味，就做到了与痔疮“各自安好”的第一步。除了刺激性
食物，生冷食物特别容易导致腹泻。一次又一次地排便，对于生了痔疮的病变部位也是一种折磨。
2、小酒还是别喝了
酒精能促进血液循环，酒后全身的血管扩张，肛门的黏膜也跟着充血水肿，导致排便困难，对痔疮患者来说堪称雪上加霜。喝酒的时候很痛快，但是酒醒时分再排便，那滋味恐怕真是谁喝谁知道。
3、过于坚硬、难以消化的食物要避免
有人特别喜欢吃硬的食物，甚至有些软骨、炸过的鱼刺都会吃下。这些东西在身体消化、排出的时候，可能会对直肠造成损伤，从而引起出血，在排便的时候可能也会伤害到“无辜”的痔疮。
痔疮患者如何饮食
1、保证饮水充足，饮食中也要多“吃”水，增加汤品、粥品的摄入，来预防大便干燥。因为一旦出现便秘，痔疮脱出
或出血等状况就很容易发生。
2、吃蔬菜、水果的量要保证足够多，可为身体提供充足的膳食纤维
，有助于预防大便干燥，增加粪便体积，帮助大便排出。
3、主食做到粗细搭配，但是粗粮的量不能过多，因为大量粗纤维的摄入反而会导致便秘，粗粮占主食的1/3即可，而且同时也要增加饮水量。
4、饮食一定要清淡，不管之前多么喜欢吃辛辣的食物，也要注意忌口。
5、动物性的食物莫贪食。如果动物性食物吃得过多，一是不容易消化，二是大鱼大肉容易导致肠道菌群紊乱
，从而影响肠道健康，对排便产生不利影响。
其他注意事项
1、要养成定时排便的好习惯，如厕时间别过长，否则会给肛门造成过大压力，引发静脉充血 ，易导致痔疮形成，当然也会让已形成的痔疮更严重。
2、保持肛门部位良好的清洁卫生习惯。
3、避免久坐，经常运动。得了痔疮，饮食上一定要管住嘴，自然也得迈开腿。坚持锻炼，增强体质才是最重要的。
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