患糖尿病可以吃柚子吗
患糖尿病可以吃柚子吗？糖尿病在我们的日常生活当中是一种比较常见的疾病，一般人群主要集中在中老年人身上，糖尿病对人体造成的伤害是非常大的，以下是患糖尿病可以吃柚子吗的知识。
糖尿病是可以柚子的。而且多吃柚子可以有祛痰、健胃等功效。有些人认为葡萄柚鲜果汁含有胰岛素样成分，因此它可以降低血糖，保护心血管功能。患有糖尿病、心脏病和高血压的肥胖患者应该定期食用。除了柚子以外，糖尿病患者还能接触以下水果：
1、苹果：苹果中的胶体和微量元素铬可以保持血糖的稳定。它是糖尿病患者的健康零食，尤其是餐后血糖，对糖尿病有很好的疗效。
2、梨：多吃梨有助于预防感冒，梨还具有生津、润肺、清热、凉心、祛痰、降火、止咳、解毒等功效。
3、樱桃：含糖量达百分之九点九，血糖指数22.0。樱桃含有能使糖尿病患者的糖含量降低的花青素。
4、桃子：桃子富含维生素和果糖，具有生津、润肠、活血、消积、补气养血、润肤、滋阴敛汗的功效，对糖尿病和高血压患者非常有益。
5、橙子：维生素含量高，有效提高免疫力以及抵抗力，使毛细血管的厚度以及弹性增强，使血液中的胆固醇减少。它具有生津、清热、祛痰、降气、开胃、解酒、止渴等功效。
新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬,能降低血糖。鲜柚肉中含有一种类似胰岛素的成分,是糖尿病患者的理想食品。体重超标者平常多吃些柚子,还具有明显的`减肥效果。需要注意的是,糖尿病人吃柚子也要讲究合适的时机。
有关医学研究表明,病人尤其是老年病人,服药时不要吃柚子或喝柚子汁,因为柚子与抗过敏药特非那定的相互作用会引起室性心律失常,甚至引起致命性的心室纤维颤动。能与柚子产生不良作用的药物还有:环孢素、咖啡因、西沙必利等,饮用一杯柚子汁,与药物产生作用的可能性会维持24个小时。
柚子的营养价值
1、含有丰富蛋白质、糖类、有机酸、维生素A原、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养成分,其中,每100克柚肉含维生素C57毫克,比梨高10倍,含钙519毫克,大大超过其它水果。
2、柚子含有生理活性物质皮甙、橙皮甙等,柚皮甙可降血液循环的粘滞度,减少血栓的形成。
3、柚中含有大量的维生素C,能降低血液中有胆固醇。
4、柚子含有丰富的果胶,不仅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以减少动脉壁的损坏程度。
5、柚子含丰富的天然叶酸,对于怀孕中的妇女们,有预防贫血发生和促进胎儿发育的功效。
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