熏鲅鱼的正宗做法
熏鲅鱼的正宗做法,鲅鱼肉质鲜嫩,营养丰富,食用方法多变。在生活中有很多人都喜欢吃鲅鱼,最经常的一种吃法就是熏鲅鱼,但是很多人不会做,下面介绍熏鲅鱼的正宗做法。
食材
鲅鱼 两根
葱 适量
八角 1个
姜 适量
酱油 适量
糖 适量
盐 少许
水 适量
五香粉 适量
料酒 适量
食用油 适量
蒜 适量
方法/步骤
首先把鱼洗干净切段,然后放盐、料酒、酱油、葱、姜、八角、蒜腌制2个小时。
腌好的鱼用纸吸干水分。
把腌过鱼的汤汁倒入碗中,然后加入糖、五香粉,然后加入适量水备用。
将鱼放入锅中炸至金黄捞出,晾凉备用。
把汤汁倒入锅中烧开,然后晾凉备用。
将鱼倒入锅中浸泡两个小时(注意经常翻面)。
鱼浸泡好后,开火收汁即可。
成品图。
咸鲅鱼怎么腌制
1:处理鲅鱼
腌制咸鲅鱼以前,要把鱼先处理一下,而且在购买鲅鱼时最好选择那种有些串潮的鱼,这样的鱼腌好以后最好吃,把准备好鱼洗净,去掉水分,然后再用刀从鲅鱼的肝子向它的后背划一刀,这样鲅鱼一下子就变成了片状。
2:腌制
把处理好的鲅鱼放在陶制的盆中,按一斤鱼二两盐的比例去准备,在放的时候要放一层鱼撒一盐,如此反复,最后把多余的盐全部放进去,在放在阴凉的地方腌制二十四小时就可以。
3:晾晒
鲅鱼在腌好以后就要取出晾晒,在取出时一定要选择一个晴朗的天气,把腌好以后的鲅鱼取出以后,从尾巴上拴一根绳子,然后放在阳光下晾晒,借助风和阳光的共同作用让它快风干,多数时候3到5天就能晾好。
4:焖制
晾好以后的咸鲅鱼还不能直接吃,这时需要把它们收拾到一个瓷制的缸中,把口密封好,剪纸空气进入,在温暖环境中保存一个星期左右,这时缸中的咸鲅鱼就会有些发红,找开以后能闻到浓郁的咸鲅鱼香气,取出以后再晾晒一下,直接保存起来,想吃时随时烹调食用就可以。
注意事项
是人们在家中自己腌制咸鲅鱼时,会发现它在晾晒的过程中会吸引大量的苍蝇,特别让人讨厌,这时最好的方法就是在,咸鲅鱼的表面涂抹适量的玉米面,能让它的腥味变淡,可以减少它对苍蝇的吸引力,这样能让做出的咸鲅鱼更干净。
鲅鱼是生活中最常见的水产鱼类之一,这种鱼的牙齿锋利而且性情凶猛,它生活在水的上层,是海洋中最容易被捕捞的一种鱼类,它肉质细嫩,营养丰富,养生功效极为出色,但在吃鲅鱼的时候一定要注意它的食用禁忌,要知道鲅鱼不能和什么一起吃。
鲅鱼不能和什么一起吃
1:鲅鱼在平时生活中不能和牛干搭配在一起吃,因为鲅鱼和牛肝是两种相克的食物,他们在一起吃会出现不良反应,容易加重,人类肠胃复杂会让人们出现消化不良,严重时还会出现恶心呕吐和腹痛腹泻等不适症状,会对人体健康造成不良影响。
2:鲅鱼还不能喝高草酸的食物搭配在一起,只因为鲅鱼不单是一种高蛋白的食物,还是一种高钙食品,如果把它与高草酸的食物放在一起吃,草酸就会破坏鲅鱼中的蛋白质和微量元素钙会影响身体对这些食物的吸收,而且会在身体里生成人体不能消化的物质,时间长了就会产生结石。
鲅鱼的食用禁忌
1:鲅鱼虽好在食用时也有一些禁忌,生活中那些患有痛风的人就禁止吃鲅鱼,因为它是一种高蛋白的食材,进入人体会不会抑制人体内尿酸的'分解与代谢,会对人体健康造成不良影响,会让痛风高发也能让痛风的症状加重。
2:生活中那些脾胃虚寒的人禁止吃鲅鱼,因为它是一种性质寒凉的食物,那些脾胃虚寒的人在吃了它以后,会让脾胃虚寒的症状加重,不利于病情恢复,严重时还会引发腹部疼痛,会让人们的消化功能受损。
如何挑选鲅鱼
一摸肚子:鲜鲅鱼的肚子很有弹性,手指一按就会立刻恢复原状。
二看鱼皮:有鱼皮破损的情况说明可能被细菌感染,选鲜鲅鱼尽量挑选鱼皮完整紧实的为好。
三查破损:有的鲅鱼会在腮部和肛门处有破口,这不是捕捞时候挤破的而是因为鲅鱼体内的细菌感染使其胀破的,所以不要贪便宜购买这两处破损的鲅鱼。
四观鱼眼:新捕捞上来的鲅鱼,鱼眼湿润明亮,不会凹凸或者干瘪。
鲅鱼要如何清洗呢?
1、先用清水把鲅鱼外部的污物处理干净。
2、用剪刀从鱼腹的肛门向上剪开,一直剪到鱼口。
3、把红色的腮连同内脏一起拽出,鱼鳃去掉(内脏想吃就洗洗跟鱼一起下锅)。
4、再把鱼腹腔内部靠近鱼脊的鱼血去掉,用清水清洗干净即可。
能购买到美味和营养的食物也能够让心情变得非常的好,上面就是对什么样的鲅鱼好的一些介绍,这样我们在购买食材的时候可以按照上面的方法去试一下,这样制作起来或者吃起来的时候就能够更好地品尝它的味道了。
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