你知道河蚌豆腐汤的做法大全


河蚌豆腐汤的做法大全,河蚌豆腐汤一听名字就是非常鲜美可口的汤了,河蚌的营养价值比较高,可以补钙,滋补身体,豆腐的可以美容。河蚌豆腐汤的做法非常简单,以下分享河蚌豆腐汤的做法大全。河蚌豆腐汤的做法大全1

河蚌豆腐汤的做法大全

  河蚌豆腐汤的做法大全,河蚌豆腐汤一听名字就是非常鲜美可口的汤了,河蚌的营养价值比较高,可以补钙,滋补身体,豆腐的'可以美容。河蚌豆腐汤的做法非常简单,以下分享河蚌豆腐汤的做法大全。

  河蚌豆腐汤的做法大全1

  新鲜河蚌准备出适量,将其放入在清水中,加上点食盐养一养,然后将其处理干净,用刀将河蚌撬开,取里面的肉;

image.png

  河蚌中含有的营养元素非常丰富,适当吃对于明目、滋阴等都有很好的帮助,所以我也时不时便会给家人吃,河蚌可见的烹饪方法非常多,红烧河蚌、河蚌豆腐汤等都是非常经典的做法

  在夏天我便常会用清淡健康的方法烹饪,所以这道河蚌豆腐汤便成了我家常会做的,河蚌豆腐汤看似简单,实则制作也有技巧

image.png

  豆腐一块将其切成块,香葱摘洗干净后切成末,香菜摘洗干净后切成小段,生姜切成丝,炒锅中添上适量的食用油,烧热后放入生姜爆香;

image.png

  然后将河蚌肉放入在锅中,炒2分钟,加上适量的清水,同时加入几滴白醋,待将水烧开后,放入点猪油,小火慢慢煮,差不多30分钟的时间;

image.png

  看到汤汁发白,放入豆腐块,继续煮几分钟,加上点香油、食盐和少许的花椒粉,撒上葱花和香菜即可出锅。

image.png

  河蚌豆腐汤的做法大全2

  河蚌豆腐汤的做法步骤

  步骤 1

image.png

  河蚌洗干净,倒入料酒,盐,腌10分钟

  步骤 2

image.png

  烧开水,热水下锅半分钟,取出,切丝

  步骤 3

image.png

  油热,葱姜爆锅

  步骤 4

image.png

  倒入河蚌,翻炒

  步骤 5

image.png

  加入水,豆腐切大块,加入菠菜,中小火40分钟

  步骤 6

image.png

  盆底放香菜,盛出

  河蚌豆腐汤的做法大全3

  河蚌豆腐汤的做法

image.png

  步骤1

  新鲜河蚌买回家后加点盐水养一两天,处理干净,用刀敲开,把河蚌肉取出后,加3汤匙料酒和3汤匙白醋反复搓洗干净。

image.png

  步骤2

  全部食材准备好~

image.png

  步骤3

  河蚌加1汤匙料酒和1汤匙白醋腌制片刻。

image.png

  步骤4

  豆腐切块,葱和香菜切好备用。

image.png

  步骤5

  锅里热油,小火爆香生姜,加入河蚌肉炒2分钟盛出。

image.png

  步骤6

  砂锅加适量清水,放入过油的河蚌肉,加几滴白醋。

image.png

  步骤7

  水开后放入适量猪油,小火慢慢煨30分钟至汤色浓郁呈乳白色。

image.png

  步骤8

  最后放入豆腐再次煮开煲5分钟,加入芝麻油~

image.png

  步骤9

  最后放盐、胡椒粉撒上葱花即可出锅享用!

image.png

  步骤10

  成品!

【河蚌豆腐汤的做法大全】相关文章:

鸭子的做法大全 家常菜做法04-15

家常鸭子的做法大全04-15

清炖鸭肉的做法大全04-15

清炖鸭的做法大全04-15

凉拌野菜的做法大全04-03

鸭子的做法大全家常04-15

家常清炖鸭肉的做法大全04-15

凉拌菜的做法大全04-09

猪肉的做法大全家常04-08

干煸莲藕的做法大全04-07


猜你喜欢