小儿咳嗽禁忌哪些食物
小儿咳嗽禁忌哪些食物，当妈妈在头疼不知道宝宝咳嗽可以吃些什么，如果吃了不合适的食物，会加重宝宝咳嗽病情，咳嗽是很多人会出现的疾病，那么小儿咳嗽禁忌哪些食物呢。
小儿咳嗽饮食禁忌一 寒凉食物
咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料，中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体受寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。不论是儿童还是成人，咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。
小儿咳嗽饮食禁忌二 肥甘厚味的食物
中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。油炸食物也不要多吃。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。
小儿咳嗽饮食禁忌三 鱼腥虾蟹
一般人都知道咳嗽需忌“发物”，不宜吃鱼腥，鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。
1、孩子咳嗽的时候不宜吃冷饮或者冷冻饮品。
因为孩子咳嗽一般情况下都是由于肺部疾患导致的。在这种情况下，给孩子吃冷饮类食物，很容易造成孩子的废气蔽塞，让孩子的咳嗽症状加重，长时间难以治愈。另外多食寒凉食物，还会伤及孩子的脾胃，造成孩子的脾胃功能下降。
2、孩子咳嗽的时候忌吃腥辣食品。
孩子在咳嗽的时候如果吃海鲜的话，海鲜的腥味会对孩子的呼吸系统造成刺激性影响。尤其是还有些孩子还对鱼、蛋过敏，这种情况下就更加不宜食用海鲜了。至于辛辣的食物，会刺激孩子，造成孩子的咳嗽状况更加加重，因此，在孩子咳嗽期间，最好不要给孩子食用腥辣类食物。
3、孩子咳嗽的时候忌吃油腻食物
中医认为咳嗽大多是由于肺热引起的。小孩如果在日常的饮食中多吃油腻、重味道的食物，会加重咳嗽。另外，油炸食品也不宜多吃。平时我们都会因为油炸食品会增加孩子的肠胃负担，引起痰多，不让孩子多吃。咳嗽的情况下就更不能让孩子吃了。
4、孩子咳嗽的时候不宜吃甜食
甜食，会给孩子造成痰多，难以短时间痊愈的困扰。因此，在孩子咳嗽的期间，作为家长最好不要让孩子过多的进食甜食，以免给孩子带来久治不愈的困扰。
5、孩子咳嗽的`时候不宜吃的太咸
我们知道，食物太咸了，会让孩子产生痰液，从而让咳嗽症状更加严重。这个时候，孩子的饮食还是要以清淡一些为主。
6、孩子咳嗽的时候不宜吃酸的食物
酸的食物会敛痰。导致孩子的咳嗽症状不容易痊愈。
7、孩子咳嗽的时候不宜吃橘子
大家或许会说，橘子本身就是化痰止咳的，为什么不让孩子吃？其实不然，橘子的皮有止咳化痰的功效，但是橘子的肉就没有这个作用了。相反，吃多了还容易上火。导致孩子的咳嗽更加厉害。因此，这个时候最好不要让孩子吃橘子。
8、孩子咳嗽的时候不宜吃瓜子、巧克力类高脂肪食物
花生、瓜子、巧克力这些个食物，由于含有的油脂较多，热量较高，食用以后容易产生痰液，使孩子是咳嗽症状加重。因此，不宜给孩子食用。
9、孩子咳嗽的时候不宜进补
孩子咳嗽不是什么大病，也不会影响到营养的吸收。这个时候如果给孩子服食补品的话，不仅不会让咳嗽减轻，反而会加重咳嗽症状，因此，不宜在此时进补。
小孩咳嗽吃什么
1、大蒜
从中医上讲，大蒜性能味辛、甘，性温。能温中健胃，消食理气，解毒杀虫。同时具有保护心血管，保护肝功能，预防感冒，强力杀菌的作用。所以，如果适量的饮用一些大蒜水，对于小孩咳嗽的痊愈，有很好的作用。
2、梨
小时候，感冒咳嗽，家人都会煮一个梨，然后放上白糖。实际上，梨，确实具有治疗咳嗽的疗效。因为梨本身，含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。此外，梨皮和梨花、叶、根也都可以入药，具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。
3、枇杷
在本草纲目中，对于枇杷有这样的描述“止渴下气，利肺气，止吐逆并渴痰。”可见枇杷对于小孩咳嗽，有非常好的缓解治疗效果。当然，枇杷最常见的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮处理干净，因为上面非常脏。
4、萝卜
萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最简单的办法，可以给小孩煮一碗萝卜水，对于咳嗽有不错的效果。当然，也可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜、萝卜清酒煎等，来作为药膳，更好的治疗小孩咳嗽。
5、橘子
橘子味甘酸，性凉，对于小孩，具有很好的开胃理气、止渴润肺的功效。当小孩咳嗽时，可以通过烤橘子，或者用锅，翻炒橘子。来让小孩食用，治疗咳嗽的效果，会更好些。
6、大白菜
大白菜性微寒,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃、清肺热之效。妙用这一家常菜，可以防治感冒、燥热咳嗽、声音嘶哑、便秘等，干咳的宝宝多吃大白菜比较好。
7、西红柿
西红柿性凉，微寒，味甘酸。能清热止渴，养阴，凉血。归肝、胃、肺经。具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。
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