关于孕妇容易消化不良是吗


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孕妇容易消化不良是吗

  孕妇容易消化不良是吗,消化功能的变差这是因为,随着子宫不断的变大,但是到了孕中期的时候,子宫就会压迫到肠胃,这个时候肠胃的胃酸就会慢慢的减少,那么孕妇容易消化不良是吗?

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  孕妇是会经常消化不良的,原因如下:

  1、怀孕引起括约肌松弛,胃酸返流所致

  怀孕后,由于激素的改变,使得括约肌松弛,吃下去的东西就很容易跑上来(括约肌位于食管与胃的连接处,它使得我们吃进去的东西只能下去不能上来)。致使胃内酸性内容物从胃里返流到食道、喉咙及嘴里,刺激粘膜引起的。

  2、逐渐变大的子宫压迫肠胃,致使胃酸更容易返流

  妊娠晚期,逐月增大的子宫也会压迫到胃,再加上荷尔蒙使隔离食道和胃的肌肉变得松弛,从而导致胃酸更容易向上翻涌并使胸部产生灼热感。

  对策:胃烧痛怎么办?

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  1、合理的饮食,少食多餐

  每日少食多餐,少吃酸辣食物,饭后半小时内不要躺倒(吃饭时尽量坐直,这样胃酸就不会向上走)。多吃新鲜的水果蔬菜,同时注意营养的均衡。

  2、可以用一些抗酸剂,半坐卧位也可以减轻疼痛

  如果你晚上经常胃痛,请医生为你开一些抗酸剂,在睡前服用。疼痛难忍时,采取半坐卧位可以减轻疼痛。一般怀孕3个月以后,这种症状会慢慢消失的。

  3、严重的时候还是去看医生吧

  如果本身有胃病的孕妈咪,或者无法鉴别胃炎还是妊娠引起的胃烧痛,建议到医院去看看,防止胃炎的加重。另外如果呕吐得很厉害,出现一些酸中毒的症状,也应及时去医院就诊。

  孕妇在怀孕期间是不可以服用药物的,所以遇到消化不了这样的问题,就要忍耐,并且要忍受着肠胃消化不了带来的症状,孕妇平时不要吃太多,不容易消化的食物,生硬,辛辣,油腻的食物应该多避免吃饭的时候应该吃一些粗纤维,五谷杂粮的.清淡食物。

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  由于女性在怀孕之后,体内的荷尔蒙分泌增加,因此容易引起恶心、呕吐的发生;此外,在怀孕期间,孕妇体内会分泌大量的黄体素来稳定子宫,减少子宫平滑肌的收缩,但同时却也会影响肠胃道平滑肌的蠕动,造成消化不良,出现反胃、呕酸水等现象。

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  除了生理状况改变之外,心理因素也会造成害喜的现象。有些妇女在怀孕之后,由于还不能适应孕期的生理变化,或是过度担心胎儿的生长发展,导致精神状况不佳、情绪不稳定,因而从心理压力转换为身体上的症状表现,造成恶心、呕吐的现象。

  一般来说,并不是所有的孕妇都会害喜,而根据孕妇体质、精神状况的不同,害喜程度也会有相当差距,通常体质较差、较容易紧张的孕妇,其害喜症状也会比较严重。

  女性出现消化不良就要多注意自己的饮食,选取清淡的食材为宜,一般在怀孕十六周之后,呕吐消化不良灯不量的反应都会有所缓解,孕妇在进食的时候可放松自己的心情,条件允许的情况下,可听一些音乐,平常也要注意多散散步。

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