你成为职场钟摆族了吗
你成为职场钟摆族了吗,钟摆族是指那些在一个城市工作,在另外一个城市居住生活的人。究其原因的是市区房价高的原因,当然也有是因为喜欢郊区的安静和舒适。那么你成为职场钟摆族了吗?
如今,越来越多的人正在突破城区界限,工作在城里,生活在郊县甚至其他城市。他们常常要两处奔波,原有的单一城市生活模式被打破。这样的人被称为“钟摆族。近日,中国青年报社会调查中心通过调研,对2027人进行的一项调查显示,84.4%的人确认身边存在“钟摆族,其中23.7%的人表示“很多。
今年大学刚毕业的郭丽,签约公司在北京三环内,可她租的房子却在五环外。虽然上下班路上就要花差不多两个小时,她也并不在意。“我现在年轻,习惯了感觉也挺好。
我会拿本书,有座位的时候翻看一下。在郭丽的公司,也有一些主管把房子买到郊区,除了市区房价高的原因外,也有人是因为喜欢郊区的安静和舒适,“他们是自愿‘钟摆族’。
钟摆族有哪些表现?
调查中,59.1%的人选择“工作在城里,生活在郊县;58.9%的人认为是“工作、生活在不同城市。
复旦大学社会学系教授于海说,现在已经进入超级城市引领全球的时代,上海、北京等大城市都成了国际都市,有限的城市空间变得更为拥挤,房价、物价随之上涨,年轻人只能去郊区或其他城市买房或租房。
另一方面,中国进入高铁时代,高铁放大了城市空间。比如,上海到南京只要73分钟,年轻人会觉得住在南京、到上海上班也没什么。
调查显示,“城市生活成本高成为“钟摆族出现的首因,67.4%的人选择此项;其次是“城市房价高(60.9%);排名第三的是“城市不断扩大(49.3%);44.6%的人认为“交通便利促使“钟摆族产生;35.5%的人认为是“年轻人选择多元化的结果。
于海认为,“钟摆族的出现反而说明了年轻人选择的一元化,现在资源主要还是集中在大城市,空间本身就被认为是实力的象征。而且,像精算师等专业出来的年轻人,在小城市根本没有就业机会,只有高端服务业才需要。
从法国留学归来的周鹏宇,家住苏州,每天开车去吴江市上班。周鹏宇说,这样的生活,让自己更珍惜和妻子在一起的时间,周末尽量不加班,而是陪妻子看电影、逛逛街。
在周鹏宇看来,“钟摆的生活也有一些问题,比如吴江市的医保卡在苏州市不能用,在苏州看病还得再跑去吴江。
调查中,22.5%的人表示自己就是“钟摆族;22.6%的人虽然目前不是“钟摆族,但希望成为其中一员。54.8%的人表示不是“钟摆族,也不希望成为“钟摆族。
于海认为,做“钟摆族,一方面空间的障碍还是存在的,比如刚回到家,突然单位有事要回去处理,就会深切地感受到距离的无奈;但另一方面,这会给他们的生活带来意义感,更有追求的目标和动力,他们会咬牙坚持,想办法赚钱去工作的城市生活。
“钟摆族会带来哪些改变?71.1%的人首选“改变生活方式,57.5%的人认为会“转变就业观念,47.4%的人认为有助于“社交网络拓宽,47.0%的人认为有利于“城市之间的联系加强。
牺牲早饭损肠胃
王先生住在市区,大学毕业后在开发区找了份工作,每天不到6点就要起床去赶班车,有时为了多睡几分钟,便用吃早饭的时间来抵,久而久之,患上了慢性胃炎。
为了赶时间,不少“钟摆族”将早饭省略掉,而早饭恰恰是三餐中最重要的一餐。解放军第二五四医院康复理疗科医生肖蕾介绍,早上身体的血糖水平处于全天的最低点,不吃早餐将导致大脑供给能量不足,从而使身体处于反应迟钝状态。
消化系统经过一夜的.休息后,已经进入了准进食状态,如果不吃早餐,则容易使消化功能紊乱,诱发肠胃疾病;尤其是导致胆汁不能按时排出,久而久之易诱发胆结石。此外,不吃早餐还会造成午餐时饥饿感较重,进食极易过量,为肥胖打下 “基石”。
车上补觉伤颈椎
在车上补觉也是“钟摆族”的一大特点。肖蕾指出,白领工作一般离不开电脑,一天8小时面对电脑的工作已经让脆弱的颈椎不堪重负,再加上两三个小时的车程,颈椎损伤在所难免。
在车上打瞌睡时,脖子部位没有支撑,全靠肌腱的牵拉来保持姿势,这种状态下,只要稍微受到外力的刺激,颈椎极易受到损伤、错位,严重的还会损害神经。特别是刹车时更会出现颈部损伤,如果本来就有颈椎病,就会加重病情,甚至有诱发瘫痪的可能。
“周末夫妻”易焦虑
平日在外工作,周末才能回家,“周末夫妻”也是“钟摆族”的一大生活状态。有的“钟摆族”说这样好处多多:可聚可分,收放自如,聚时小别胜新婚,分时充分拥有个人空间。
但这样其实很容易引发内心焦虑。从心理学角度讲,社会变迁过快、生活方式日益更新、生活观念的变更、家庭观念淡薄等,这些都会使人陷入焦虑。
“周末夫妻”虽然让双方“小别胜新婚”,但也不可避免会产生猜疑:身处另一个城市的他(她)在做什么,是否对婚姻忠诚……如果内心长期焦灼不安,严重的可以形成焦虑症。
焦虑症又称焦虑性神经症,以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等。
三道防线解困局
对于“钟摆族”的上述健康隐忧,专家表示,如果条件允许,尽量谨慎选择“钟摆族”这一生活方式,不要单纯为了前程而失掉健康和幸福。
如果只能继续“钟摆族”的生活,则工作日应尽量提早休息,保证睡眠,第二天的早餐一定要吃饱。在对待夫妻情感问题方面,要尽量相信对方,多创造在一起的机会,一旦出现婚姻危机,应充分沟通,严重时可向心理医生寻求帮助。
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