指甲附近长倒刺
指甲附近长倒刺，伸出手指看一看，或许指甲旁边就有倒刺，这是多数人都会有的，而且在秋冬两季的时候比较常见，有些小孩的手上也会长出倒刺。以下了解指甲附近长倒刺原因
指甲周围为什么会产生倒刺？
倒刺的产生原因其实很简单，这就是皮肤干燥。当指甲周围的皮肤过于过于干燥的时候，皮肤的角质层就容易和皮肤产生分离，这时候就会长出倒刺。
这种皮肤干燥的情况，一般和季节有关，比如春夏两季出现倒刺就会少一点。而秋冬两季由于天气原因，皮肤就容易变得干燥，倒刺就会产生的比较多，这么简单的原因你想到了吗？
倒刺产生的原因虽然简单，但是预防起来却要费一番周折
有人说皮肤干燥只要多喝水就可以了，这当然是一方面。身体内的水分缺失，的确会导致皮肤出现干燥的情况，多喝点水，可以补充体内流失的水分，皮肤也容易得到滋润，也能缓解皮肤干燥的情况，从这点上来说，多喝水可以起到预防倒刺产生的作用。
但是，仅仅靠喝水也许还不够，毕竟皮肤干燥，也会和体内维生素缺乏有关，这一点在儿童身上表现比较突出。人体内的维生素A、维生素E等维生素的缺乏都会带来皮肤干燥的情况，儿童由于存在挑食的情况，常常会导致体内维生素的不足，皮肤就更容易干燥。因此，除了多喝水之外，平时还要经常吃一些水果和蔬菜。
皮肤的干燥和洗涤习惯也有关系。生活中常见的日常洗涤用品，都是以碱性为主。如果选用碱性过强的洗涤用品，或者长时间的使用而不带手套的话，时间一长也就会引起皮肤干燥的情况。
有些人的皮肤比较嫩，对碱性的敏感性要更强一些，往往会在刷完碗或者洗完衣服之后，立马出现皮肤干燥的情况。这里建议广大女性同胞在洗涤衣服或者碗筷的时候，尽量戴上手套清洗，避免皮肤受到刺激。
当然，对于多数女性来说，还少不了常用护手霜。每天早晚洗完手后，别只顾着涂抹脸部，手部的保养也是很重要的。只需一点护手霜，手部也许就能时常保持湿润的状态，避免倒刺的出现。
如果平时没有做到及时的预防，手上长出了许多倒刺，建议不要用手去撕扯，最好用剪刀或者指甲剪从倒刺的根部将倒刺一剪到底。只是在用这些工具的时候，一定要做好这些工具的清洁和消毒工作，这样可以避免细菌的感染。
长倒刺的原因是什么呢？
其实引起我们手上长倒刺的主要原因是因为我们的皮肤比较的干燥。其实皮肤是我们身体最大的器官，主要的作用就是将我们的身体进行包裹，这样的话，皮肤会把我们在进行包裹。
我们的身体其实是离不开水分的，我们身体的各个部位，由于位置以及功能的不同，所以缺水的表现也是不同的，当我们的指甲缺水的时候，我们的就会出现倒刺的'现象，因为指甲周边的皮肤过于干燥。
如何处理倒刺
还有就是假如我们的手上出现了倒刺这样的情况的话，我们应该怎样处理呢？其实倒刺本身是没有多大的问题的，但是就是担心撕扯倒刺的时候会牵连其他的皮肤造成细菌感染，这样的话，就比较的危险了，所以正确处理倒刺的方式是什么呢？
其实方法很简单，用手撕或者用牙咬都是不正确的，正确的方法就是清洗或者浸泡一下有倒刺的手指，将干燥的皮肤软化，减少疼痛和进一步撕裂伤口的风险。
或者就是用锋利和干净的小剪刀或者指甲刀，从倒刺的根部来切断。
因为用这个方法处理倒刺的话，可以减少倒刺撕扯别的部位，也不会刮到衣服或其他物体，不会造成那么严重的痛苦，受伤感染的可能也会越低。
但是需要注意的就是我们在处理倒刺的时候，假如出现了发红、肿胀等感染的症状的话，一定要注意消炎以及卫生，还有就是假如在保持伤口清洁的起情况下，依然是不见伤口好转，这个时候需要去医院让医生检查，考虑是否使用抗生素软膏等方法来处理。
如何预防倒刺
说了这么多，我们应该如何预防倒刺呢？尤其是小宝宝，所以在这里友情的提醒一下，尤其的宝宝的家长，经常检查孩子的指甲情况。假如出现了倒刺的情况的话，用上面我们教大家的方法处理就可以。
还有就是强调一下，预防倒刺的方法并非补充营养素，而是保持皮肤的湿润。那么如何保持我们皮肤的湿润呢？
对我们人体来说其实皮脂是最好的湿润剂，但是有一部分人因为是经常的做家务或者是频繁的洗护，其实时间一长的话，会将我们的皮脂洗掉的，这样的话，我们的指甲就会比较的干燥，出现倒刺。
假如是这个原因引起的倒刺的话，最好的方法就是佩戴乳胶手套等方法防护。还有就是在日常洗手之后可以抹点植物油，或者使用护手霜类的产品。相信做到这个的话，倒刺这样的情况应该会缓解。
长倒刺是缺什么元素
常见缺微量元素，是缺乏维生素锌、钙、铁。另外，缺乏维生素B、A、C，也可以出现倒刺的情况。饮食中除多喝水以外，要多吃点新鲜的蔬菜和水果。新鲜蔬菜中，绿叶蔬菜像蒜苗、菠菜、芹菜、油菜，这些含矿物质、维生素都比较多，可以多吃一些。
另外，新鲜水果中含维生素C、B比较丰富水果，像苹果、梨、猕猴桃、火龙果、香蕉，可以选择性多吃一些。此外，含锌的食物中，比如蛋黄、动物内脏、干果含微量元素比较多，平时注意多补充一些。
如果想确定孩子是否缺什么微量元素，建议带孩子到医院查血，抽一个微量元素检查，明确是否缺什么微量元素。可以适当补一些药物，来补充孩子微量元素不足，比如可以给孩子，选择性补充一些锌的口服液、钙、铁等微量元素。
指甲旁边长倒刺怎么办?
1、这些倒刺实际上是皮肤表面的表皮，禁止直接用手拔，不然会拔出萝卜带出泥，导致出血疼痛等;可以用指甲剪轻轻地剪掉。不要剪得太厉害;
2、可适当补充些维生素如21金维它等;指甲旁边长倒刺与维生素缺乏无关，但适当地补充些维生素，有助于情况的好转;
3、注意饮食。平时吃饭不要太快，一般建议吃饭在20分钟以上。最好是不要喝酒等易伤胃的食物;
4、注意平时少接触洗衣粉，肥皂，洗洁精等洗化用品;这些东西固然清洁能力强，同时也会把皮肤表面的油脂溢清洁掉，导致皮肤干燥而出现多种问题;
5、指甲旁边长倒刺是胃功能减退的标志;当然不一定有症状，但去医院可以检查出来;但若是有明显的胃病症状，最好是去医院消化内科配些中药调理一下;
预防倒刺怎么办?
1、加强手部皮肤护理
每天坚持用温开水(可加几滴白醋)浸泡双手20分钟，可改善手部皮肤的血液循环，使皮肤变得柔软。经常轻轻按摩双手，保持皮肤弹性。切忌用含碱量高的肥皂清洗皮肤，也不要直接接触洗涤剂等物品。
2、选择适合的护肤品
皮肤干燥者可选择含油脂较多的护肤品，如含胶原蛋白的护肤品，对皮肤可起到滋润、锁水、抗角化的作用。
3、营养物质摄入要合理
通过多吃以下食物补充多种维生素、高纤维素及多种微量元素，如牛奶、豆浆、胡萝卜、鸡蛋、蔬菜、瘦肉、肝脏、花生、核桃、苹果、白木耳等。除了喝牛奶外，平时要注意添加新鲜的蔬菜汁及果汁，多喝水。
不要随便去撕长出来的倒刺，确容易引起皮肤创口扩大，从而增加皮肤感染、甲沟炎等并发症的风险。
甲周倒刺处理的方法：
1、不要揭下或咬掉倒刺，这可能会导致皮肤撕裂和感染。
2、用锋利且清洁的指甲剪整齐地剪掉倒刺。
3、每次洗完手后都立即使用护手霜涂抹均匀。
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